在日常生活中病人不小心扭到脖子，多數會發(fā)生頸椎部位的肌肉、軟組織損傷，病人會產生疼痛、腫脹等情況。
病人需要禁止活動，應該臥床休息，頸椎部位可以外敷活血化瘀的膏藥，比如外敷活血止痛膏、金黃膏，也可以配合頸椎部位的理療、烤電或者經常用毛巾熱敷。
促使頸椎部位的血管舒張，能夠加快局部的血流速度，可以有效的改善頸椎部的血液循環(huán)，可以使損傷的肌肉組織盡快得到恢復。
病人出現頸椎部位的疼痛情況，也可以采取口服藥給予對癥治療，可以口服布洛芬緩釋片、芬必得、雙氯芬酸鈉等藥物。
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不小心扭到脖子，如果癥狀不是很嚴重，可以采取制動休息保護局部，同時進行支持對癥治療觀察病情的變化。制動休息包括減少損傷局部的活動，可以臥床休息，也可以佩戴頸托保護局部，避免劇烈...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/03 收聽(14052)
"不小心扭到腰了，應該考慮是腰部肌肉纖維的損傷。如果損傷比較嚴重，還有可能會導致腰椎椎體的骨折、橫突骨折。對于年輕的患者，要多睡硬板床休息，最好3-4周的時間。在扭傷2天之內，...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/21 收聽(344)
不小心扭到腳后心態(tài)上要重視，避免草率處理而留下后遺癥。1、休息，盡量避免患肢負重行走，用枕頭抬高患肢，高過心臟水平。2、及時進行冰敷，30分鐘/次，4-6次/天。3、適當用支具...
董福│北海市人民醫(yī)院
2023/03/25 收聽(33366)
01:46
扭到脖子在日常生活中比較常見，又叫失枕，即晚上睡姿不好，第二天起床脖子不能運動、疼痛。從醫(yī)學上講，失枕是頸椎的一個小關節(jié)突的半脫位。如果出現了扭傷，要在自己疼痛能忍受的范...
劉志遠│海南省第三人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（57676）
脖子突然扭到，如果疼痛特別明顯沒有辦法活動，條件允許應該急診去醫(yī)院骨科，通過醫(yī)生正骨的手法能夠很大程度上的緩解疼痛。如沒有這種條件，就應該盡可能的臥床休息，找一個頸椎最舒服的狀...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/15 收聽(56010)
"扭到脖子之后，首先一定要到醫(yī)院去檢查，包括頸椎的核磁共振、頸椎的CT、寰樞椎張口位X光片，排除有沒有骨折、有沒有神經的損害、有沒有椎間盤的突出甚至寰樞關節(jié)半脫位。積極的完善檢...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/08 收聽(67144)
"在日常生活中，脖子扭傷，是經常容易發(fā)生的一種病癥。出現脖子扭傷后，病人一定不能自我對局部進行揉搓、按摩，以免加重，導致神經損傷。出現脖子扭傷后，也就是頸部軟組織損傷，首先病人...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/13 收聽(83002)
"脖子扭到一般是急性頸肌筋膜炎。頸椎肌肉急性的扭傷會導致肌肉出現筋膜的撕裂，可能伴有比較劇烈的疼痛，同時伴有頸椎的活動受限，有時脖子不敢轉，一轉會疼得比較厲害，出現脖子僵硬的狀...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/30 收聽(43230)
"脖子扭到了有可能就是局部的肌肉組織損傷，治療方面有以下幾點：1、佩戴頸圍；2、盡量臥床休息；3、可以應用口服的樂松和妙納等消炎鎮(zhèn)痛藥物，經過3-5天就會得到明顯的好轉。當3-...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/11/30 收聽(74056)
"睡覺的時候扭到了脖子，應該考慮是枕頭太高或者太軟這種情況下導致的。主要考慮是脖子肌肉纖維的扭傷，應該叫做落枕，首先可以使用頸托固定，能夠有效地減輕頸部肌肉承重力量，同時能夠有...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/05 收聽(23610)
01:52
脖子扭到筋之后需要立即停止所進行的任何動作，具體處理有以下幾個方面： 1、在扭傷2天之內可以用干毛巾將冰塊包裹起來，放在腫脹、疼痛最明顯的地方，間斷性冷敷能夠...
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/17 播放（80276）
"扭到脖子上的筋怎么辦？扭到脖子上的筋多見于跟落枕一樣的頸椎肌肉的急性扭傷，也叫頸椎的急性筋膜炎。因為運動把肌肉損傷了，有時會把肌肉的筋膜撕裂，或者肌肉撕裂。具體做法如下：第一...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/03 收聽(26880)
"脖子扭到筋了，一般會導致頸部肌肉的急性損傷，從而引發(fā)局部的無菌性炎癥。對癥處理措施一般包括頸部的暫時制動，減少活動量，以促進局部肌肉的恢復，給予局部熱敷，或者紅外線燈照射、加...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/10/23 收聽(19054)
睡覺扭到了脖子出現疼痛、活動受限的癥狀，首先避免頸部的劇烈活動，可以給予頸托進行頸椎的外固定，限制頸部活動的范圍進而緩解疼痛的癥狀，避免長時間的低頭看手機、玩電腦，或者是長時間...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/14 收聽(85580)
01:44
如果孩子扭到脖子，首先觀察有哪方面的臨床表現，如是否有惡心、嘔吐、頸部活動障礙、不敢來回轉頭或者局部壓痛特別明顯，如果出現上述情況，要注意孩子是否有頸椎骨折的情況，同時也...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/09 播放（79078）
"扭到脖子筋，應該考慮脖子軟組織的損傷。扭傷之后，需要立即停止所進行的任何動作，在扭傷2天之內，可以使用干毛巾將冰塊包裹起來，放在腫脹疼痛最為明顯的部位。間斷性冷敷，能夠有效的...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/31 收聽(91576)
"脖子扭傷多見于局部韌帶損傷，也可能導致脫位或者撕脫性骨折等情況。主要看局部的腫脹和疼痛情況。如果局部沒有明顯的疼痛和腫脹，只是輕微的疼痛，多半是一般的軟組織損傷，這種情況局部...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/03/11 收聽(56690)
"扭到脖子上的筋，可能會引起局部的疼痛，有時候伴隨僵硬的現象。注意觀察頭部的活動，比如旋轉、屈伸有無明顯的影響。如果屈伸、旋轉等有影響，還需要及時的拍片檢查，了解骨性結構有無明...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/11/17 收聽(21640)
"對于脖子扭到筋的處理具體如下：第一、剛剛扭傷的時候要使用冰敷，可以使頸部的微血管收縮，減少局部出血，減少肌肉的腫脹，同時還可以緩解疼痛。第二、在24小時以后要采取熱敷，可以使...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/11/07 收聽(26872)
