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    脖子忽然扭到怎么辦

    2023-03-15 10:49

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    脖子突然扭到,如果疼痛特別明顯沒有辦法活動,條件允許應該急診去醫(yī)院骨科,通過醫(yī)生正骨的手法能夠很大程度上的緩解疼痛。如沒有這種條件,就應該盡可能的臥床休息,找一個頸椎最舒服的狀態(tài)。
    扭到早期不要有過多的按摩、過多的揉搓,再外用云南白藥氣霧劑,并且過程中不要有受風、受涼,因為寒冷的刺激會進一步刺激周圍肌肉緊張、痙攣,使疼痛進一步加重。
    另外在疼痛最明顯的部位外用活血化瘀止痛的膏藥,必要時用頸托外固定保護,特別是在下地走路的情況下,堅持1-2周左右,整個疼痛就能逐漸消失。
    而日常生活要注意頸椎的保養(yǎng),不要長時間低頭,因為多數(shù)患者是在勞累、勞損的情況下,在不經(jīng)意間就容易頸椎扭傷。

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