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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

坐月子手機(jī)看多了眼睛疼怎么辦

2023-06-09 22:48

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如果坐月子看手機(jī)多了眼睛出現(xiàn)疼痛，建議采取以下幾點(diǎn)措施：一、減少看手機(jī)的時(shí)間，是最好的治療方法。二、吃些黑枸杞，有利于清肝明目。三、局部用珍珠明目眼藥水滴入眼睛中，減緩由于眼睛疲勞而引起的局部疼痛。四、喝些菊花茶，有利于清肝明目。最關(guān)鍵的問(wèn)題是減少手機(jī)的使用時(shí)間，對(duì)眼睛起到保護(hù)性的作用，并且也建議多看綠色的東西，多向遠(yuǎn)處眺望也會(huì)減輕眼睛疲勞的感覺(jué)。坐月子期間由于身體還沒(méi)有恢復(fù)到非孕狀態(tài)，所以不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，以免造成嚴(yán)重后果。

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