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胡玉君
主任醫(yī)師

牡丹江市婦女兒童醫(yī)院

輔助生殖科

人流后可以吃排骨燉山藥嗎

2023-05-14 13:38

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人流后可以吃排骨燉山藥。人流后身體較虛弱，抵抗力下降，這時候需要增強(qiáng)營養(yǎng)，但是要以胃腸道能夠適應(yīng)為前提，營養(yǎng)要均衡全面，不能吃過于油膩的食物，以免胃腸道發(fā)生不適，出現(xiàn)腹瀉、胃病等情況。人流后也不能吃涼食，不能喝冰涼的飲料，或者是吃涼拌的食物，盡量以溫?zé)?、有營養(yǎng)、易消化的食物為主，要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，例如魚、肉、蛋、奶等食物，還要多吃新鮮的蔬菜。水果只要不是涼的，也都可以吃。

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