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艾宗福
副主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院

骨外科

護(hù)頸枕怎么用

2023-11-04 21:47

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語音內(nèi)容

護(hù)頸枕的具體形狀是有兩個(gè)突起，兩個(gè)突起中間有一個(gè)凹槽。它具體的作用是使頸肩部保持同一水平，具體應(yīng)用方式是將稍微高的一側(cè)放在人體頸肩部下部，而使頭部放在略低部位。在整體來說，它是使人體頭頸以及肩背部保持同一平面，避免導(dǎo)致頸部過度前突，而使頸部受到牽拉以及局部軟組織受到壓迫的作用。護(hù)頸枕主要作用是保持人體在睡覺時(shí)維持姿勢，避免人體在睡眠過程中導(dǎo)致頸部過度前突，而使頸部肌肉和韌帶力量下降。

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