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    跑完步頭暈、眼花怎么回事

    2023-12-01 22:02

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    很多人都會有這種經(jīng)歷,在跑完步以后出現(xiàn)頭暈、眼花的癥狀。這是一種正常的生理現(xiàn)象,如果平?;顒恿可?,劇烈的活動以后,就會導致患者的心率加快、肺活量增加,會引起患者的血壓升高,導致腦供血出現(xiàn)相對的不足。所以在患者跑完步以后,會出現(xiàn)頭暈、眼花的癥狀。
    建議患者運動的時候一定要循序漸進,這樣對身體才能更好。跑完步頭暈、眼花的癥狀,考慮是低血糖引起的。因為跑步的活動比較劇烈,消耗了大量的血糖,導致腦內的血糖不足,患者會表現(xiàn)為頭暈、眼花。針對這種情況,可以口服一塊糖或喝點飲料,很快就能緩解頭暈、眼花的癥狀。

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