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李洪蓮
主任醫(yī)師

英德市人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

跑完步為什么頭暈

2023-08-30 11:48

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語音內(nèi)容

跑步后出現(xiàn)頭暈的癥狀，主要考慮有以下幾方面的原因。第一、跑步的時(shí)候身體大量的出汗，導(dǎo)致身體的有效循環(huán)血容量減少，當(dāng)有效循環(huán)血容量減少時(shí)，引起腦部的供血不足而引起頭暈等癥狀。第二、低血糖反應(yīng)，患者可能會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食量差，由于跑步之后身體的能量代謝消耗比較快出現(xiàn)低血糖癥狀，建議患者在跑步之后可以口服糖水。第三、患者跑步的時(shí)候由于運(yùn)動(dòng)量較大，可能會(huì)存在心律失常，由于各種原因的心律失常而導(dǎo)致頭暈的癥狀也不少見。第四、患者是否存在高血壓，劇烈運(yùn)動(dòng)之后，導(dǎo)致血壓會(huì)更加升高。如果平素有高血壓的患者，不建議進(jìn)行長(zhǎng)跑。

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