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跑步后頭暈大多數(shù)情況是由于腦組織缺血或缺氧導(dǎo)致,主要分為以下幾種: 1、運動量掌握不好:體質(zhì)稍弱或者平時缺乏運動的人,剛開始進行跑步鍛煉時運動量過大、跑得過久...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/11/15 播放(65868)
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/10 收聽(83918)
跑完步以后頭暈實際上是大腦一過性供血不足的表現(xiàn)。跑步以后全身運動,血液循環(huán)集中在四肢、軀干、肌肉等方面,在跑步運動的過程中,腦部血液循環(huán)相對減少。 靜止情況下...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/10 播放(43507)
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/08 收聽(27142)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/09 收聽(58860)
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/10/07 收聽(17760)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/27 收聽(17962)
跑完步后惡心、頭暈,常見的原因如下: 1、高血壓:高血壓是指高壓>140mmHg,低壓>90mmHg,部分患者沒有既往高血壓史,劇烈運動后出現(xiàn)血壓的升高或既往...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/02/17 播放(75836)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/01 收聽(53438)
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/04 收聽(83892)
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/09/12 收聽(42230)
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/13 收聽(42826)
跑步以后的飲食,首先需要補充水分,跑完步以后,如果目的是為了鍛煉身體,提高免疫力,按平時的正常飲食就可以,沒有特別需要注意的,但是注意不要吃得過飽。如果是為了減肥,運動以后建議...
陳海萍│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/05/28 收聽(71060)