患者在跑步機(jī)上跑完步以后，若出現(xiàn)頭暈的癥狀，建議患者立即坐下或者平臥，以防跌倒。要根據(jù)引起頭暈的原因進(jìn)行對(duì)癥的處理，可以參考以下幾方面：
第一方面，患者要對(duì)血壓和血糖進(jìn)行測(cè)量，因?yàn)榛颊咴谶\(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度過(guò)大時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，或者發(fā)生低血糖的反應(yīng)。如果患者是低血糖導(dǎo)致的，可以給患者吃糖果或者糕點(diǎn)，提升患者的血糖后癥狀能得到減輕。如果是血壓升高引起的，患者不要太緊張，休息一段時(shí)間后血壓應(yīng)該可以降至正常。如果不能降至正常的血壓，可以服用降壓藥物，比如口服替米沙坦。
第二方面，患者跑完步后的頭暈可能是體內(nèi)的血液變化引起的，比如患者出汗比較多，血容量不足導(dǎo)致的。這種情況下患者要補(bǔ)液，可以通過(guò)口服溫開水或者果汁，能緩解頭暈的癥狀。
