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    為什么跑完跑步機(jī)頭暈

    2023-04-12 10:47

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    跑完跑步機(jī)頭暈是由于人們?cè)谑褂门懿綑C(jī)時(shí)皮帶的運(yùn)動(dòng),會(huì)對(duì)人的平衡能力產(chǎn)生一定的影響,在跑步機(jī)上跑步時(shí)間長(zhǎng)了人體就會(huì)適應(yīng)這種影響,但是停止后這種影響會(huì)延續(xù),這樣就導(dǎo)致一種不平衡的狀態(tài)而出現(xiàn)頭暈。
    另外,跑步機(jī)跑步時(shí)會(huì)由于呼吸節(jié)律的不規(guī)整,導(dǎo)致吸氧不足或由于耗氧量增加導(dǎo)致腦缺氧,而出現(xiàn)頭暈的癥狀,同時(shí)跑步機(jī)鍛煉是一種激烈的運(yùn)動(dòng)。
    這種運(yùn)動(dòng)會(huì)出汗會(huì)引起體內(nèi)的水分丟失,有效循環(huán)血量減少,引起腦缺血,而出現(xiàn)這種癥狀,跑步時(shí)也會(huì)消耗體內(nèi)大量的熱量引起低血糖,出現(xiàn)頭暈的癥狀。

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