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李超林
副主任醫(yī)師

煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

內(nèi)分泌科

尿酸高可以吃黃花菜嗎

2023-07-25 20:32

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語(yǔ)音內(nèi)容

尿酸高的患者可以吃黃花菜，因?yàn)辄S花菜以及其他類(lèi)的蔬菜，都屬于嘌呤含量非常低的食物，所以吃黃花菜對(duì)尿酸高的患者沒(méi)有什么影響，不會(huì)引起尿酸水平的升高或?qū)е峦达L(fēng)的發(fā)作。
尿酸高的患者在飲食方面要特別注意，高嘌呤的食物一定不能吃，主要是包括動(dòng)物的內(nèi)臟、貝殼類(lèi)的食物、風(fēng)干的菌類(lèi)、啤酒，火鍋也盡量少吃，肉餡、肉湯、沙丁魚(yú)、小蝦等嘌呤含量也不低，也盡量不要吃。這些食物數(shù)據(jù)攝入過(guò)多以后，會(huì)導(dǎo)致的尿酸水平進(jìn)一步的升高，甚至有誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的可能性。
如果患者吃了高嘌呤含量的食物，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪忍K打水，蘇打水可以堿化尿液，促進(jìn)體多余尿酸的排出體外，可以降低尿酸的水平。

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