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    煮小米粥放堿面好嗎

    2023-09-22 11:51

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    煮小米粥放堿面對(duì)身體不好:
    1、小米粥當(dāng)中的維生素尤其是B族維生素,在堿性的環(huán)境下很容易破壞,煮小米粥時(shí)放堿面容易使小米粥當(dāng)中的B族維生素消失而減少營養(yǎng)價(jià)值。
    2、煮小米粥放堿面,很容易對(duì)于胃腸道的黏膜產(chǎn)生腐蝕性的影響,隨著堿面逐漸的增多,得胃炎、胃潰瘍、十二指腸炎、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,進(jìn)而可能會(huì)引起腹痛、腹脹、消化不良等不適的癥狀。

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