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吃葡萄干的好處，具體有以下幾點： 1、對機體的好處：葡萄干當中富含一定量的碳水化合物，以及糖分，從營養(yǎng)學的角度上來講，葡萄干當中的每1g碳水化合物，能夠產(chǎn)生4...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（31682）
"吃葡萄干的好處很多，可以抗氧化、減緩人體的衰老，可以增強人體的抵抗疾病能力，可以消除疲勞、治療便秘。個人以為吃葡萄糖最大的好處就是對于口腔的保健，葡萄干可以有益于口腔的健康，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/31 收聽(19388)
"吃葡萄干的好處：1、能夠益氣補血，因為從中醫(yī)食療的角度上來講葡萄干性味甘、酸、平，對于氣血不足所導致的心悸盜汗、手腳冰涼、面色蒼白的人，如果適當吃葡萄干，通過益氣補血而有很好...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/20 收聽(68994)
"孕婦吃葡萄干可以促進食欲，緩解孕期不適癥狀。葡萄干中含有微量元素鐵和鈣，可以補鐵預防孕期貧血，促進胎兒骨骼發(fā)育等。要適量食用，葡萄干含糖量比較高，有妊娠期糖尿病的孕婦盡量不要...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/13 收聽(11438)
"吃葡萄干的好處如下：1、能夠益氣補血，對于氣血不足所導致的心悸盜汗、四肢手腳冰涼、四肢無力、情緒倦怠的人，適當吃葡萄干有很好的益氣補血、緩解上述癥狀的好處。2、能夠強壯筋骨，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(80612)
"適當常吃葡萄干的好處如下：1、能夠益氣補血，對于氣血不足所導致的頭暈、耳鳴、四肢無力、情緒倦怠的人，適當常吃葡萄干，通過滋補氣血而有很好的緩解上述癥狀的好處。2、能夠強壯筋骨...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/06 收聽(41008)
"常吃葡萄干能夠很好的緩解我們身體的疲勞感、恢復體力，因為葡萄干當中富含豐富的維生素和礦物質，對于調節(jié)我們體內的代謝的好處非常的強。因此，當我們有疲勞感的時候適當吃葡萄干都能夠...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(34874)
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女人吃黑葡萄干的好處如下： 1、強壯筋骨：因為從中醫(yī)食療的角度講，黑葡萄干的黑色入腎經(jīng)，而腎主骨骼，因此對于女人常見的腰膝酸軟、腰腿痛、骨質疏松，如果適當吃黑...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/08 播放（89330）
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葡萄干主要的營養(yǎng)成分是糖分、蛋白、維生素、礦物質等，葡萄干對心臟的好處，有保護血管、抗氧化、提供能量、減輕心臟負擔等，具體如下： 1、提供能量：葡萄干的含糖量...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/11/09 播放（48780）
"葡萄干是將自然成熟的葡萄摘下來，在自然陽光下晾曬而成。在晾曬的過程中，葡萄中的水分會被逐漸蒸發(fā)，而剩下的糖分會聚集在葡萄干中，從而形成香甜可口的葡萄干。葡萄干直接吃可以補血，...
宋新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/01 收聽(56316)
葡萄干泡水喝能夠滋補氣血，因為從中醫(yī)食療的角度上講葡萄干泡水性平，味甘、微酸，對于氣血不足導致面色蒼白、四肢無力的人，如果適當?shù)暮绕咸迅膳菟泻芎玫淖萄a氣血的好處。葡萄干泡水...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/26 收聽(65618)
01:38
葡萄干含糖量比較高，攝入過多后通?？赡軙斐梢韵挛：Γ?/p> 1、如果是糖尿病患者或者糖尿病前期患者，血糖不穩(wěn)定，攝入過多葡萄干，會造成血糖升高，加重胰腺負擔，損害...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/05/26 播放（86764）
02:14
哺乳期可以吃葡萄干，哺乳期需要大量營養(yǎng)物質，而葡萄干中不光有果糖，還有其他微量元素和維生素，因此葡萄干對于人體有益。哺乳期時隨著乳汁分泌，部分營養(yǎng)物質會有流失，建議哺乳期...
李晟輝│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/06/17 播放（53096）
"吃葡萄干是不會減肥的，因為葡萄干是含糖分非常多的一種食物，如果多量的攝入，會導致體內糖分積累過多，糖代謝過程變得緩慢，從而阻礙脂肪的分解，長此以往會導致脂肪在體內過多堆積引起...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/09/09 收聽(38034)
"葡萄干是一種很有營養(yǎng)的干果，葡萄干中含有大量的葡萄糖，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品，對于體質虛弱的女性懷孕后補益身體很有幫助。葡萄干中含有鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及維生素B族...
王剛│河北省中醫(yī)院
2023/05/02 收聽(15246)
"葡萄干是一種很有營養(yǎng)的干果，葡萄干中含有大量的葡萄糖，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品，對于體質虛弱的女性懷孕后補益身體很有幫助。葡萄干中含有鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及維生素B族...
張富斌│寧波市第一醫(yī)院
2023/06/24 收聽(55970)
