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"生理期的時候要注意以下事項：第一個，就是在生理期的時候，一定要注意保暖，如果在空調的環(huán)境下，建議穿好長衣、長褲，做好保暖工作。第二個，就是要注意飲食上不能吃生冷的食物，比如喝...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(58372)
02:13
女性生理期可以補牙，生理期是女性正常的身體狀態(tài)，每個月一次，在生理期期間女性的免疫力以及身體激素會有所改變，這時期要注意避免刺激、損傷。 補牙主要是在患者牙齒...
謝春│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/27 播放（74342）
"生理期不建議脫毛，因為女性處于生理期時，免疫力較弱、抵抗力下降、比較虛弱。受激素的影響毛細血管處于擴張狀態(tài)，會使女性比平時更加敏感，脫毛引起痛感也會增強，若脫毛時女性情緒慌張...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/10/02 收聽(17102)
女性在生理期身體是比較虛弱的，陰道有出血的情況。如果進行盆浴是容易導致逆行性感染，引起陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等一系列并發(fā)癥，所以在生理期如果洗澡建議采取淋浴，但是也不宜淋浴時間...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/10/15 收聽(88976)
01:44
一般對于生理期的患者，不建議針灸。因為生理期患者身體較弱，對疾病的抵抗能力較差。但是有些特殊的患者則需要在生理期針灸，如崩漏的患者，其月經(jīng)經(jīng)期長，作為此種常見的比較嚴重的...
肖桂榮│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/08/28 播放（60506）
女性在生理期身體虛弱，需要加強營養(yǎng)、保證睡眠。生理期如果喝過多的茶，導致血液丟失過多，鐵元素也隨著吸收更少。如果喝濃茶會影響睡眠，茶葉中有50%的鞣酸與食物中的鐵分子結合形成沉...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/09/18 收聽(98470)
生理期可正常飲食，保持原有的生活習慣，可以喝少量的咖啡，咖啡中含有咖啡因，主要作用可提神醒腦，同時還可刺激子宮收縮，一般喝一杯200ml左右并且不是很濃的咖啡是可以的。但有些女...
張亞蘭│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/10/28 收聽(83768)
"生理期如果適當飲用咖啡，并不會對女性的身體健康造成威脅。因為咖啡略帶苦的口感，有很多女性尤其是作為上班族來說，特別喜歡在清晨喝上一杯咖啡，能夠起到提神醒腦的作用。也能夠讓自己...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/02/13 收聽(71310)
