寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
婦科
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"女性在月經(jīng)期間可以適量食用水果，可以防治發(fā)生經(jīng)期便秘，避免盆腔充血。然而，屬性偏寒的水果就不宜在月經(jīng)期間來使用了。月經(jīng)期間女性可以多吃性溫或者是性熱的水果，比如說榴蓮、人參果...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/08/21 收聽(76814)
"月經(jīng)期間，一般忌食生冷、刺激和辛辣的食物，對(duì)于常溫的水果一般是沒有禁忌的。如果患者有痛經(jīng)的情況或者寒凝血瘀，而導(dǎo)致月經(jīng)量少，在這樣的情況下，也不建議患者食用水果。因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)...
成自霞│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/08/03 收聽(78180)
月經(jīng)期間能吃的水果比較多，比如蘋果、橘子、柚子、橙子、獼猴桃、哈密瓜等。除了芒果、西瓜這些寒性的水果以外，大部分水果還是可以吃的。但是在水果的儲(chǔ)藏運(yùn)輸過程中，會(huì)在冷藏室保存，所...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2023/08/01 收聽(70852)
月經(jīng)期間幾乎所有水果都可以吃，建議適量吃溫性水果。水果含有豐富的維生素和各種微量元素，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、果糖和各種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價(jià)值豐富。月經(jīng)期間適量食用可以補(bǔ)充人體充足的...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/10/17 收聽(78818)
"女性在月經(jīng)期間能吃的水果特別多，絕大部分常溫水果都可以在月經(jīng)期食用，比如蘋果、葡萄、香蕉、哈密瓜、獼猴桃、橘子等。因?yàn)樵谠陆?jīng)期吃水果，主要是補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。而由于...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/11/17 收聽(26100)
"來月經(jīng)期間，凡是生冷、寒涼的水果都不要吃，放置冰箱的水果也不要吃。因?yàn)閬碓陆?jīng)期間吃這些東西，容易導(dǎo)致小腹疼痛、月經(jīng)量減少、月經(jīng)顏色發(fā)黑。來月經(jīng)期間，應(yīng)該吃常溫下的水果，如果環(huán)...
2023/01/01 收聽(97688)
經(jīng)期不能吃寒性水果，寒性水果包括西瓜、柿子、柚子、芒果、梨等。經(jīng)期吃寒性水果會(huì)造成血液流通不暢，引起痛經(jīng)現(xiàn)象，也不能吃太酸的水果，比如酸梅、山楂等，會(huì)對(duì)胃部造成刺激，導(dǎo)致胃酸胃...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/09/01 收聽(18124)
"月經(jīng)期間吃水果，能夠補(bǔ)充人體所需要的各種維生素和膳食纖維，從而能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，減輕經(jīng)期綜合征的癥狀，預(yù)防便秘。月經(jīng)期間可以吃些偏溫?zé)嵝缘乃?，比如櫻桃、木瓜、桂圓、大棗...
張金蘭│威海市婦幼保健院
2023/10/19 收聽(51892)
"在女性的月經(jīng)期間，需要注意身體方面的保養(yǎng)，有一些水果是不能夠吃的，比如西瓜、香蕉、柿子等寒性的水果，還不能吃芒果、藍(lán)莓、山楂等酸性比較大的水果。如果在這個(gè)期間吃了這些水果，尤...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/04 收聽(39954)
"月經(jīng)期間能吃溫性或者熱性水果，不能吃寒性的水果，經(jīng)期適當(dāng)?shù)某运梢匝a(bǔ)充維生素，改善經(jīng)期煩躁不安，緩解盆腔充血引起的腹痛等不適，適當(dāng)?shù)某运梢詽櫮c通便、預(yù)防便秘等。溫性水果...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/24 收聽(98628)
"女性在月經(jīng)期的時(shí)候，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是由于雌孕激素的下降，會(huì)使機(jī)體抵抗力下降，所以會(huì)導(dǎo)致在月經(jīng)期的時(shí)候出現(xiàn)疲勞感，并且有人月經(jīng)量多的時(shí)候會(huì)造成貧血的狀態(tài)，所以在月經(jīng)期...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/21 收聽(15784)
"月經(jīng)期間是可以吃水果的，水果是含有很多豐富的維生素和膳食纖維的食物，所以平時(shí)就建議可以適當(dāng)?shù)亩喑运?。但是在月?jīng)期，不建議吃剛剛從冷藏的地方拿出來的水果，或者是從冰箱里取出來...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/09/22 收聽(47622)
"女性在月經(jīng)期間可以吃水果，月經(jīng)期間在飲食方面需要清淡一點(diǎn)，水果可以補(bǔ)充水分和維生素，在經(jīng)期可以吃。經(jīng)期可以吃的比較多的水果是蘋果、香蕉、哈密瓜、葡萄之類的，這些水果的水分含量...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/09/03 收聽(38142)
"月經(jīng)期間是可以適當(dāng)吃性質(zhì)溫和的水果。水果中的維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，有助于提高免疫力，防止出現(xiàn)疾病，水果可補(bǔ)充水分，有益于身體健康。需要注意有些水果在月經(jīng)期間是不能吃的，比...
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/06 收聽(96074)
月經(jīng)期間不能食用寒性水果、冰鎮(zhèn)水果、少食酸澀口味的水果。寒性凝滯、食用冰涼或者寒性水果可能導(dǎo)致血管收縮，氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血較難排出，形成血塊引起痛經(jīng)。比較常見的寒性水果有芒果、...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/03 收聽(57976)
女性月經(jīng)期間可以吃感冒藥，但是服用感冒藥時(shí)要注意，如果感冒藥里有退熱藥或者活血化瘀的藥，極少數(shù)女性病人吃了之后，可能會(huì)引起月經(jīng)量增多，要密切留意，盡量避免感冒藥里有活血化...
唐勇軍│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/07 播放（98134）
"來月經(jīng)首先寒性、涼性的水果不可以吃。因?yàn)楹疀鲂缘乃菀子绊懻Ｔ陆?jīng)血的排出，有可能會(huì)加重宮寒的癥狀，引起腹痛、月經(jīng)淋漓不盡或者月經(jīng)量減少、肢體發(fā)冷、腹瀉等癥狀。常見的寒性水...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/02/15 收聽(39856)
月經(jīng)期沒有什么絕對(duì)禁忌的水果，女性的月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜要從宮腔脫落，會(huì)伴有陰道出血，同時(shí)盆腔處于一個(gè)充血的狀態(tài)，有些女性會(huì)在月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部的疼痛、腰骶部疼痛、肛門墜脹感，或者嚴(yán)...
2023/05/15 收聽(95850)
在女性的月經(jīng)期內(nèi)可以吃的水果主要是溫和性質(zhì)的水果、其具有補(bǔ)血、活血功效的水果。1、對(duì)于月經(jīng)期間經(jīng)血排除不暢的女性，可以考慮適量的吃山楂，山楂具有活血化瘀和促進(jìn)子宮收縮的作用，可...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/08/18 收聽(90236)
"月經(jīng)期間盡量避免進(jìn)食過多生冷的水果，比如西瓜、山竹、荔枝等，因?yàn)檫@些水果大部分需要冷藏，如果月經(jīng)期間進(jìn)食過冷的食物，就可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不適，如腹痛、腰酸、乏力、出現(xiàn)惡心、嘔吐等...
2023/04/24 收聽(89722)
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