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    懷孕前期能吃涼的嗎

    2023-03-02 19:06

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    懷孕前期建議少吃比較涼的食物,也不是絕對不能吃。因為涼的食物對胃腸道有刺激,容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,增加胃腸炎的發(fā)生概率,而且涼的食物對胃腸道有刺激可能會引起胃腸痙攣,因此如果腸胃功能不太好,建議少吃涼或是不吃涼。懷孕早期在飲食上建議清淡一點,營養(yǎng)要跟上,像辛辣、刺激、特別油膩、難消化、有特殊氣味的食物以及冰、涼的食物都要少吃或者不吃。如果有時候孕婦的口味改變,特別想吃的時候可以適當(dāng)吃一點,但一定不要貪多,有不舒服的情況要及時就診。

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