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郭楊
主治醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

皮膚科

怎么預(yù)防脫發(fā)？

2023-01-29 01:49

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語音內(nèi)容

預(yù)防脫發(fā)首先要從病因方面入手，比如普通的斑禿，斑禿主要是因?yàn)榫袂榫w因素，還有睡眠不好造成的，所以要調(diào)整自己的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，調(diào)整自己的情緒，減少工作和情緒上的壓力和焦慮，斑禿的發(fā)生就會減少。
第二，比如脂溢性的脫發(fā)，就要減少脂溢性皮炎的發(fā)生，在飲食上盡量少食辛辣刺激、油炸、甜膩的東西，注意休息，不要熬夜，減少脂溢性皮炎的發(fā)生，就減少了脂溢性脫發(fā)的發(fā)生。還有其他的皮膚病，要積極的治療引起脫發(fā)的皮膚病，就能夠預(yù)防脫發(fā)了。

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"毛發(fā)的生長是由毛囊根部的毛乳頭、毛母質(zhì)細(xì)胞的功能所決定的。如果毛母質(zhì)細(xì)胞的功能受到影響發(fā)生障礙，就可能出現(xiàn)頭發(fā)生長停滯導(dǎo)致脫發(fā)，所以要針對這些影響毛囊母質(zhì)細(xì)胞功能的因素來進(jìn)行...

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吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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對預(yù)防脫發(fā)，現(xiàn)在臨床上可以分為一般處理和藥物處理兩種。一般處理包括平時(shí)不要進(jìn)食油膩的食物，不要進(jìn)食酸、辣、刺激性的食物，同時(shí)避免禁食海鮮等，如魚、蝦等話物。此外，對局部不要進(jìn)行...

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2023/08/19 收聽(43816)

如何預(yù)防脫發(fā)

預(yù)防脫發(fā)，具體如下：
1、早睡早起不熬夜，因?yàn)榘疽箷铀兕^皮油脂分泌，加重脫發(fā)；
2、保持心情舒暢，精神情緒緊張、壓力也會導(dǎo)致脫發(fā)加重，所以保持良好的精神...

遲慧彥│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/07/22 播放（54764）

怎么預(yù)防脫發(fā)

"預(yù)防脫發(fā)要針對病因來預(yù)防。脫發(fā)可由斑禿、脂溢性脫發(fā)、放化療、勞累過度、先天性禿頭等原因引起，需要對癥治療。如果是斑禿，要規(guī)律自己的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，調(diào)整自己的心情，減...

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張偉光│承德市中醫(yī)院

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: 怎么預(yù)防脫發(fā)

脫發(fā)問題在當(dāng)今社會較為普遍，雖然不會影響人們的身體健康，但卻因?yàn)橛绊懨烙^，給人們帶來不少的心理壓力，實(shí)際上我們可以通過保證心情愉悅、規(guī)律生活、均衡飲食、按摩頭皮、保持衛(wèi)生的方式...

王霞│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/04 閱讀(2208)

如何預(yù)防脫發(fā)

"對于脫發(fā)的預(yù)防，只能在平時(shí)生活中盡力而為。因?yàn)橛械拿摪l(fā)即使盡力預(yù)防，到了一定年齡也會逐漸脫落，比如脂溢性脫發(fā)，如果屬于家族遺傳性因素導(dǎo)致，在平時(shí)生活中盡量減少熬夜或者過度疲勞...

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許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

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預(yù)防脫發(fā)飲食有哪些注意？

"預(yù)防脫發(fā)的飲食需要注意兩方面，第一是禁忌的飲食，主要有三類，第一類是油炸食物，因?yàn)槌缘糜投啵置诘挠椭蜁?，就會加重脫發(fā)；第二類是甜食、甜飲料，也會加重出油；第三類是辣的食...

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黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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怎樣預(yù)防脫發(fā)？

其實(shí)脫發(fā)的預(yù)防有時(shí)候非常困難，比如免疫性脫發(fā)或者激素性脫發(fā)。但是有些脫發(fā)是可以預(yù)防的，比如感染性脫發(fā)可以通過保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗頭，定期理發(fā)預(yù)防。而由梅毒引起脫發(fā)的成年人...

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張建中│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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預(yù)防脫發(fā)方法

脫發(fā)包括脂溢性脫發(fā)、斑禿、藥物性脫發(fā)等很多類型，所以脫發(fā)患者還是應(yīng)該到就近綜合性醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生，明確脫發(fā)類型。比較常見的是脂溢性脫發(fā)，也叫男性脫發(fā)、雄性脫發(fā)，這一類脫發(fā)...

汪晨│中日友好醫(yī)院

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脫發(fā)是臨床非常常見的一種毛發(fā)性疾病，皮膚科脫發(fā)的患者逐年的增加，脫發(fā)會嚴(yán)重的影響患者的美觀，如何預(yù)防脫發(fā)在臨床上非常的重要，主要采取以下幾種方案進(jìn)行預(yù)防：1、多吃富含高蛋白的食...

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魏群│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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由精神緊張、情緒波動、睡眠不足等導(dǎo)致的脫發(fā)，患者應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，放松情緒；由家族遺傳導(dǎo)致的，目前尚無有效的預(yù)防方法；對于已治愈的斑禿患者，應(yīng)避免精神緊張、熬...

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預(yù)防脫發(fā)最好的方法

"預(yù)防脫發(fā)最好的辦法，首先，全面尋找脫發(fā)的原因，脫發(fā)常見的原因有貧血、失眠、情緒不穩(wěn)定、皮脂分泌旺盛等，應(yīng)當(dāng)從各個(gè)方面去尋找原因，以便于對癥治療。其次，在飲食上要注意控制，不要...

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樊金卿│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院哈南分院

2023/11/15 收聽(79408)

怎樣預(yù)防脫發(fā)

脫發(fā)的預(yù)防有時(shí)候非常困難。比如免疫性脫發(fā)或者激素性脫發(fā)。但是，有些脫發(fā)是可以預(yù)防的，比如感染性脫發(fā)、頭癬，可以通過保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天洗頭，定期理發(fā)、剪發(fā)就可以預(yù)防。...

張建中│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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如何防止脫發(fā)

針對不同的脫發(fā)，采取不同的治療方法，常見脫發(fā)主要是雄激素脫發(fā)，雄激素脫發(fā)的治療方法有：

1、病因治療：如調(diào)整內(nèi)分泌、抗雄激素受體等；

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什么是脫發(fā)

頭發(fā)脫落的現(xiàn)象叫脫發(fā)，正常人的脫發(fā)一般每天在50－100根，脫發(fā)量和新生頭發(fā)呈動態(tài)平衡，發(fā)量基本不會出現(xiàn)明顯變化。如果頭發(fā)發(fā)量有明顯減少，可考慮為病理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)病...

李楠│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/11/01 播放（60126）

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"如果是出現(xiàn)了脫發(fā)嚴(yán)重的情況，多考慮是一種病理性的表現(xiàn)，這種情況和多種因素有關(guān)系，比如近期出現(xiàn)了熬夜疲勞，或者是工作壓力過大，以及精神過于緊張等情況，也和自身的免疫因素有一定的...

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蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/14 收聽(13554)

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段行武│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/04/12 播放（54498）

什么是脫發(fā)

脫發(fā)是人體正常的新陳代謝，每天大概約有50-100根頭發(fā)掉落屬于正常脫落。當(dāng)臨床上頭發(fā)脫落大于100根，并伴有周身不適、無力等表現(xiàn)時(shí)需要去醫(yī)院診斷脫發(fā)是否由疾病導(dǎo)致。中醫(yī)...

劉湘│河北省中醫(yī)院

2023/12/23 播放（60818）

為什么會出現(xiàn)脫發(fā)

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張海萍│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/24 播放（64936）

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