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"腰椎前傾經常會出現腰部過度前弓和臀部后凸、腹部的凸出，所以要通過改善腰椎前后方的肌肉力量，來糾正腰椎的前傾。首先要端正坐姿，坐的時候要抬頭挺胸，不可以撅著屁股坐，容易引起腰椎...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/23 收聽(74864)
02:30
腰椎是非常有序列的上下椎體扣在一起，形成正常的腰椎向前的凸起的生理曲度。如果腰椎整體向前突起，向前彎，都說是腰椎的前傾，實際上還有一個名字叫腰椎反弓，腰椎曲度變直都是腰椎...
李志強│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)
2023/04/17 播放（79806）
01:43
鍛煉時會發(fā)現腰椎部位有前傾，這個前傾多數指骨盆前傾，骨盆前傾會帶來腰椎曲度異常。正常腰椎跟骨盆之間有一個角，叫做腰椎骨盆角，如果這個角度有改變，會影響腰椎前凸。腰椎的前凸...
富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（43267）
01:55
王偉卓│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/10 播放（47704）
"在臨床上脖子前傾沒有很好的治療方法，患者如果有駝背并且頸椎前傾，可以診斷為上交叉綜合征。上交叉綜合征的患者會有頸項的疼痛，并且脖子后面會有一個很大的鼓包，俗稱富貴包。這種情況...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/07 收聽(36528)
"臨床上對于骨盆前傾的矯正方法不多，患者可以使用負跟鞋矯正。負跟鞋由于前高后低，有效的減輕骨盆前傾和腰椎的曲度，可以使用這類特殊的鞋子矯正。日常生活當中也可以選擇臺階矯正，腳尖...
金榮杰│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/07/22 收聽(24328)
"骨盆前傾在臨床上，主要通過穿負跟鞋以及特殊姿勢來糾正，負跟鞋由于前后的高度不同，前高后低，可以有效的緩解骨盆前傾，可以糾正腰椎的生理曲度?？梢酝ㄟ^穿特殊的鞋子，糾正骨盆前傾，...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/20 收聽(40302)
"在臨床上并沒有針對頸椎前傾很好的治療方法，還是以自我糾正為主，由于頸椎前傾的患者從側面來看大部分脖子都是向前伸，這類患者一般是長時間伏案工作的人群，有些患者還會有近視，因為看...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/09 收聽(30838)
"骨盆前傾的發(fā)生有的是由于先天性因素導致的，有的是由于長期不良的生活姿勢導致的，與臀部肌肉力量的不平衡有直接關系，一般不需要特殊治療，主要通過生活方式的調理以及適當的體育活動進...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/05/22 收聽(83786)
"脖子前傾主要考慮與平時長期坐姿不端正有關，比如長期進行電腦工作、游戲、玩手機等低頭伏案情況，導致胸背肌肉張力不均衡，出現頸部酸脹疼痛、僵硬或者腦供血不足的癥狀。治療上先要端正...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/09 收聽(43226)
"頸椎前傾大部分情況下考慮還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的。首先，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，避免過度低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，也...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/02 收聽(67492)
"骨盆前傾的治療方法有以下幾種：第一、通過調節(jié)肌肉張力來進行治療，在平時站立的時候需要挺胸收腹，還可以做單腳站立同時做抬腿動作，正常情況下每天需要練習20分鐘左右。第二、通過腹...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/08/15 收聽(95334)
"治療骨盆前傾首先要糾正不良的坐姿，坐的時候要抬頭挺胸、腰要伸直，不可以過度腰椎的前屈、屁股的后伸，臀部后凸、腰椎前屈時間一久就會引起骨盆前傾。此外還要進行關節(jié)周圍肌肉的鍛煉，...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/25 收聽(15664)
"在臨床上，病人出現盆骨前傾的病癥，也就是病人出現了骨盆前傾。在治療上，可以囑咐病人佩戴骨盤帶進行治療，也可以經常的穿負跟鞋，病人在站立時在病人的前腳掌墊有適當高度的物體，可以...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/04 收聽(11056)
"在臨床上病人發(fā)生腰椎病變后，需要進行治療，首先要根據具體病癥，采取不同的治療方法。病人患有腰椎壓縮性骨折，出現這種情況后，如果病人沒有神經癥狀，只是有局部疼痛，可以采取保守治...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/03 收聽(60032)
"腰椎疾病的治療，需要結合具體的表現以及檢查結果綜合判斷。如果只是拍片檢查提示存在腰椎骨質增生，沒有明顯的疼痛癥狀，不需要特殊治療，平時避免久站、久坐、反復彎腰以及重體力勞動。...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/06/02 收聽(49752)
腰椎有問題需要在腰圍的幫助下輔助治療，避免腰部的劇烈活動，避免久站、久坐、長時間的彎腰負重勞作，避免彎腰搬重物。如果有疼痛不適的癥狀，及時的臥床休息，進行腰部的保暖，避免著涼，...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/01 收聽(14224)
腰椎間盤突出可以進行以下的治療：第一、進行腰椎的牽引，腰椎牽引時可以使突出的間盤部分回縮，從而使突出壓迫神經的癥狀能夠減輕。第二、物理治療，可以對腰部進行微波理療或者是遠紅外線...
2023/09/01 收聽(69400)
