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    頸椎前傾的治療

    2023-10-09 14:07

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    在臨床上并沒有針對頸椎前傾很好的治療方法,還是以自我糾正為主,由于頸椎前傾的患者從側面來看大部分脖子都是向前伸,這類患者一般是長時間伏案工作的人群,有些患者還會有近視,因為看不清楚電腦屏幕或者字體,頭就會不自覺的向前伸,如果時間久了就會導致頸椎前傾的癥狀。患者如果出現(xiàn)頸椎前傾,可以通過自我糾正緩解前傾的狀態(tài),可以選擇用手放在下巴上,用手往后推,這樣頸椎前傾的狀態(tài),就可以稍微有所緩解。平時在伏案工作時注意挺胸抬頭,肩膀向后收,下巴有意識的往回縮,就可以緩解頸椎前傾。通過自我治療,頸椎前傾就可以慢慢緩解。

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