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王冰水│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/12/04 播放（72456）
01:50
韓紅│武漢市第四醫(yī)院
2023/11/07 播放（77532）
"近視眼的一旦形成，沒有辦法進行恢復(fù)，目前也沒有一種辦法能夠治愈近視眼，所以近視眼的只能通過戴眼鏡或者手術(shù)矯正。如果是小孩子，只能配戴近視眼鏡，可以采用框架眼鏡或者角膜塑形鏡，...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/08/14 收聽(53346)
恢復(fù)視力訓(xùn)練的方法有很多種，主要的作用就是松弛睫狀肌、減輕眼睛疲勞。1、例如向遠方凝視，像這種方法可以找一處10米以外有草地或綠樹的地方，然后聚精會神地盯著草或者綠樹，觀察20...
汪德海│淮北市人民醫(yī)院
2023/10/21 收聽(10654)
"腳踝骨膜受傷后多久才能好？腳踝的解剖位置比較特殊，容易活動，而且承受身體的重量。這個地方的肌肉軟組織比較少，皮下就是骨頭，所以這個地方受傷，即骨膜受傷之后恢復(fù)起來時間長一點，...
石建民│聊城市人民醫(yī)院
2023/10/29 收聽(98466)
01:50
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/04/03 播放（33447）
"腰肌勞損恢復(fù)訓(xùn)練主要還是加強腰肌收縮的動作，包括小燕飛、平板支撐或者三點支撐、五點支撐等，這些都能夠增強肌肉力量，戶外運動包括騎車或者游泳也可以。腰肌勞損主要就是由于長時間缺...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/25 收聽(15524)
01:59
尹戰(zhàn)海│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/14 播放（28171）
