女性在來月經(jīng)的時候可以吃桂圓、紅棗，桂圓有補氣安神的作用，紅棗有補氣補血的作用，兩者搭配起來一起吃，是很好的滋補食材。
女性在來月經(jīng)的時候由于經(jīng)血的丟失，會出現(xiàn)身體比較虛弱，抵抗力也比較差，這時候吃紅棗、桂圓可以很好的補氣、補血，對女性提高身體抵抗力起著很好的作用。
但是桂圓和紅棗都屬于比較溫性、溫補的食物，可以適當?shù)某裕膊灰喑?，如果過量的服用會引起胃腸道不適。
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陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/06 播放（41314）
"子宮肌瘤患者可以吃桂圓和紅棗，桂圓和紅棗具有益氣補血的作用，對病情有一定好處。子宮肌瘤又稱為子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的良性腫瘤。對于子宮肌瘤的患者，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科...
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/07/10 收聽(74388)
"子宮肌瘤患者可以適當吃紅棗和桂圓，紅棗和桂圓里面不含有植物性雌激素，基本上對子宮肌瘤不會產(chǎn)生很大的影響，因此可以適當食用，但是一定要注意紅棗和桂圓都是屬于性熱的食物，最好不要...
李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/25 收聽(60902)
