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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

失眠最好的治療方法和特效藥

2023-07-12 05:03

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語(yǔ)音內(nèi)容

失眠最好是結(jié)合睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，再用特效藥。主要的特效藥有安眠類的藥物，主要有短效的思諾思、佐匹克隆，中效的舒樂(lè)安定，長(zhǎng)效的有氯硝安定，還有三環(huán)類抗抑郁藥，多慮平，可以改善睡眠和情緒。
比較新的5-羥色胺再攝取抑制劑，主要有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀，還有西酞普蘭，都能夠改善睡眠和情緒方面的癥狀。還有去甲腎上腺素再攝取抑制劑，主要包括文拉法辛、米氮平，可以改善軀體癥狀和睡眠癥狀。

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"失眠在臨床上是很常見的癥狀。治療失眠的方法也有很多，可以口服中成藥、西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥以及針灸等手段來(lái)改善患者的睡眠。能讓失眠患者快速的入睡，而且維持睡眠質(zhì)量，選用西藥的鎮(zhèn)靜安...

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楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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治失眠特效藥有什么

"失眠癥在治療上，可以選擇的特效藥物有苯二氮卓類藥物，比如短效藥物有咪達(dá)唑侖，主要用于入睡困難和醒后難以入睡者。中效類比如艾司唑侖等，主要用于睡眠淺、易醒和晨起需要保持頭腦清醒...

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曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

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專治失眠特效藥

睡眠障礙干預(yù)包括行為干預(yù)和藥物干預(yù)，如果在行為治療的基礎(chǔ)上得不到較好效果，就可盡快啟動(dòng)藥物治療。藥物治療是睡眠障礙患者重要的治療方式。目前批準(zhǔn)治療失眠的藥物主要包括苯二氮...

呂艷│海南省人民醫(yī)院

2023/03/07 播放（92234）

治失眠特效藥有哪些

"治療失眠的特效藥物是鎮(zhèn)靜安眠的西藥，服用20-30分鐘就會(huì)起效作用，持續(xù)時(shí)間大概是5-6個(gè)小時(shí)，也因個(gè)人體質(zhì)的不同而略有差異。治療失眠的藥物主要有右佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/15 收聽(46972)

失眠的治療方法

失眠的治療方法，到目前為止，2012年我國(guó)出了一個(gè)《中國(guó)成人失眠治療指南》，里面明確指出，失眠的首選方法就是認(rèn)知和習(xí)慣的改善，其實(shí)我們很多人失眠，特別是年輕人失眠就是因?yàn)樗涣?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:00''

張昌勇│武漢市精神衛(wèi)生中心

2023/03/15 收聽(43626)

失眠最好的治療方法

首先得搞清楚自己為什么失眠，失眠的原因主要有生理性和非生理性的。生理性的失眠比較難治，可能是因?yàn)榇竽X的一些結(jié)構(gòu)上的損傷，或者因?yàn)槟丬|體上的疼痛不適嚴(yán)重影響入睡。比如說(shuō)你得了癌癥...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

王夢(mèng)陽(yáng)│首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

2023/10/10 收聽(55202)

治療失眠的小方法有哪些？

"治療失眠的小方法，首先可以通過(guò)嘗試疏解壓力的活動(dòng)，每天固定時(shí)間起床，靜坐冥想，肌肉放松，腹式呼吸。瑜伽當(dāng)中的仰臥放松功，是進(jìn)行瑜伽放松術(shù)的一個(gè)很好體位，它能夠使精神和身體完全...

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周婷│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/03/06 收聽(23336)

治療失眠的方法

"失眠多是由于精神過(guò)度緊張，思慮過(guò)度，壓力過(guò)大，心事過(guò)重等因素引發(fā)?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液、谷維素、酸棗仁粉、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等，還可以用中草藥進(jìn)行調(diào)服。嚴(yán)重的可以口服地西...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

支娜│錦州市中心醫(yī)院

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治療失眠的最好方法

"失眠主要表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量下降、多夢(mèng)、入睡困難、睡眠時(shí)間減少、記憶力減退等。引起失眠常見原因有精神因素、身體疾病、飲用某些興奮性飲料以及藥物的濫用等。失眠治療的最好辦法是每日保證...

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孫雪美│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/18 收聽(31560)

失眠最好的治療方法

心理疾病、生理疾病、精神科疾病都可失眠，需根據(jù)病因選擇治療方案：

1、一個(gè)月內(nèi)，多數(shù)時(shí)間難以入睡才需進(jìn)行治療，精神分裂癥、躁郁癥患者的失眠，需首先控制精神??；...

周新芳│武漢市精神衛(wèi)生中心

2023/01/08 播放（54694）

治療失眠的小方法有哪些

治療失眠的小方法較多，具體方法和建議如下：

1、食療法：可取甘草、大棗、小米等養(yǎng)心安神的食物熬粥服用；

2、泡腳法：可用菊花或活血化瘀藥物泡腳，起...

宋佳杉│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/11/29 播放（84600）

關(guān)于失眠的治療方法有哪些

"關(guān)于失眠的治療方法是多種多樣的，包括心理治療、生活方式調(diào)整以及睡眠節(jié)奏的變化、藥物輔助治療等方法，還有設(shè)備儀器的輔助治療辦法。第一、生活方式要改變，飲食要清淡溫和，有節(jié)奏，有...

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仲威振│青島鹽業(yè)職工醫(yī)院

2023/01/12 收聽(11018)

治療失眠的方法

失眠癥是以入睡和（或）睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求，從而影響到人次日日間社會(huì)功能的一種疾病。治療失眠還需要進(jìn)行綜合性的治療，其中包括：一、讓患者了解睡眠衛(wèi)...

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呂昕│寶雞市中醫(yī)院

2023/04/24 收聽(66290)

治療失眠的最好方法

治療失眠的方法，需根據(jù)失眠原因采取不同方法：

1、和環(huán)境有關(guān)的失眠：比如周圍環(huán)境太吵，或者搬到陌生地方休息，這種失眠和環(huán)境有關(guān)，通過(guò)改變環(huán)境，或者處于安靜環(huán)境...

何超明│海南省第三人民醫(yī)院

2023/06/27 播放（87684）

治療嚴(yán)重失眠有什么方法

"嚴(yán)重失眠的治療必須借助藥物，在臨床上，可以用來(lái)改善睡眠的藥物包括右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦、扎來(lái)普隆、奧沙西泮、艾司唑侖、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮、氯氮平、米氮平、曲唑...

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盧和麗│南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/08/09 收聽(99472)

治療失眠最有效的方法

"治療失眠最有效的方法是對(duì)因治療，引起失眠的原因是有很多，包括平時(shí)不規(guī)律的作息習(xí)慣，精神的過(guò)于緊張、焦慮癥、抑郁癥等精神方面的疾??；軀體方面的基礎(chǔ)疾病等都會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量。對(duì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2023/09/26 收聽(16564)

失眠有哪些治療方法

失眠治療的方法非常多，主要有以下幾種：

1、藥物治療：苯二氮?類的安眠藥和褪黑素類的鎮(zhèn)靜藥物等可以幫助失眠患者來(lái)改善失眠，短期一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)緊急失眠的情況藥物調(diào)...

李莉│湖南省腦科醫(yī)院

2023/09/05 播放（70196）

治療好失眠的方法

"對(duì)于單純的失眠，最好的辦法是使用安眠藥。安眠藥包括苯二氮卓類的安眠藥，和非苯二氮卓類安眠藥。苯二氮卓類安眠藥，包括安定、舒樂(lè)安定、勞拉西泮、奧沙西泮、阿普唑侖、氯硝西泮、米達(dá)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

國(guó)紅│北京醫(yī)院

2023/03/12 收聽(23854)

失眠嚴(yán)重治療方法

"失眠是生活中常常面臨的困擾，是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一，比如焦慮癥、抑郁癥等精神方面疾病往往會(huì)有失眠的臨床表現(xiàn)，需要根據(jù)其不同的病因，針對(duì)原發(fā)疾病對(duì)因治療。比如服用抗焦慮、抗抑...

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齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2023/10/16 收聽(11358)

治療失眠的方法有哪些

"對(duì)于失眠的治療，主要采取藥物性治療、非藥物性治療兩種方式。藥物性的主要是給予鎮(zhèn)靜、催眠、安神的藥物，常用的藥物如佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等等，這些藥物一般不建議長(zhǎng)期服用。...

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李洪蓮│英德市人民醫(yī)院

2023/03/11 收聽(42200)

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