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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/15 播放（66546）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（47896）
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花生米泡醋的功效，具體分析如下： 1、增進食欲：花生米泡醋當中富含一定量的醋酸，醋酸能夠很好地刺激味蕾敏感性。因此對于食欲較差、不愿意吃飯的人，如果適當?shù)厥秤?..
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 播放（25402）
"醋泡花生米有清熱活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓的形成有較好的作用，長期堅持使用，可以降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，是防止心血管疾病的保健品?；ㄉ?0%，是大...
于清忠│朝陽市第二醫(yī)院
2023/04/20 收聽(40010)
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（49412）
"黑花生米的功效如下：1、能夠為機體提供一定量的花青素，而花青素有很好的清除自由基的作用，適當吃黑花生米補充花青素，在抗氧化、抗衰老方面的作用非常明顯。2、能夠補脾益氣，從中醫(yī)...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(59708)
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生花生米的功效與禁忌，具體如下： 1、潤肺止咳：從中醫(yī)食療的角度來講，生花生米入肺經(jīng)，能夠很好地清除肺火。因此對于肺火上炎導(dǎo)致的肺燥而引起的咳嗽、咳痰、咳血、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（49196）
"花生米是一種高熱量的食物，每100g花生米中含有300大卡的熱量?；ㄉ妆旧韺儆谝环N堅果，營養(yǎng)價值非常豐富，里面富含多種人體所必需的氨基酸。適量的食用一些花生米，能夠提高人體...
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/04/27 收聽(45136)
在空腹吃花生米的時候，對身體是有很多好處的?？崭钩曰ㄉ啄艹浞值拇龠M花生米在體內(nèi)的消化和吸收，花生本身富含多種維生素和微量元素，例如維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K和礦...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/07 收聽(55926)
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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/08 播放（31460）
