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通常跑步對性功能有一定益處,科學、合理跑步有助于改善性功能。常跑步鍛煉的人較少會出現(xiàn)過度肥胖情況,有助于對于脂肪控制,因脂肪含量增加時,可使雌激素增加而雄激素下降,此種變...
方冬│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/29 播放(87290)
經(jīng)常跑步對性功能有好處,體現(xiàn)在以下三個方面: 1、保持良好的心肺功能:經(jīng)常跑步有助于保持良好的心肺功能、提高心搏出量,心肺功能對于保持性功能非常有好處,陰莖勃...
方冬│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/05 播放(42276)
腳骨折1年后通常可以跑步,腳部發(fā)生骨折一般在3個月左右即可愈合,而運動能力在半年左右也能夠完全恢復。因此患者腳骨折1年后可以跑步,甚至可以參加劇烈的運動,如籃球、足球等,...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/29 播放(33664)
"骨折一年之后是否可以跑步,必須要看骨折愈合以及整個肢體功能恢復情況而決定。大部分骨折,尤其是下肢的骨折,通常一年之后骨折基本上達到完全愈合的狀態(tài)。如果骨折之后能夠肢體得到正...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/02 收聽(55450)
跑步尤其是慢跑,可以改善男性的性功能。跑步屬于有氧運動,而有氧運動是在體育鍛煉的過程中,氧氣供應充分,運動強度比較低,持續(xù)時間比較長。常見的有氧運動包括打太極拳、慢跑、健...
韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/19 播放(39218)
"跑步可以提高男性性功能,跑步是一種非常好的有氧運動,也是一種全身運動。跑步不僅對人的心臟、肌肉和肺活量有很大幫助,而且可以對男性的陰莖、睪丸以及其他的生殖器官有一定的促進血液...
牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/19 收聽(76406)
跑步是可以提高性功能的。跑步是一種非常好的有氧運動,也是一種全身運動,它不僅能夠鍛煉人體的心臟功能、肺功能,同時對人的心臟功能也有很大的幫助。因為跑步它能夠鍛煉身體各個器官的功...
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/02/06 收聽(14808)
性功能減退,建議矯正引起性功能減退的有關(guān)因素,比如改變不良的生活方式,減少抽煙,不要長時間喝酒、熬夜等。要改變不好的社會心理因素,對性知識和性技巧進行有效的提高,要停止使用引起...
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/03/10 收聽(14596)
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/16 收聽(81372)
劉曉函│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/21 收聽(47942)
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/06/23 收聽(79200)
如果男性出現(xiàn)性功能下降,應先明確導致性功能下降的原因,再進行對因治療,以促進性功能恢復。目前對于性能下降的治療,采取的是整體的治療方案,包括飲食、運動再配合藥物進行治療。...
劉保興│中日友好醫(yī)院
2023/03/27 播放(63972)
中風后遺癥1年后是否能恢復,或1年內(nèi)是否能恢復均不可明確下結(jié)論。因中風后遺癥包括許多方面,如肢體等因素。因肢體動作較精細,如手指尖的精細動作,穿針引線等動作恢復較慢,但肘...
曲榮波│濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院
2023/11/06 播放(80664)
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/10/25 收聽(88652)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/27 收聽(95952)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/11 收聽(32024)
每天做100個俯臥撐,對于改善或者增加上肢的力量,還有胸肌、上肢的肌肉可能有幫助,但這種運動可能并不能直接改善男性的性功能。目前體育鍛煉對于維持男性的性功能有幫助,但沒有...
彭靖│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/01 播放(40948)