9歲的孩子入睡困難的原因，通常有以下幾點(diǎn)：
1、睡前過(guò)于興奮，比如看了刺激性的電視、視頻、小說(shuō)等情況，容易出現(xiàn)入睡困難，這種情況主要是要避免孩子睡前過(guò)于興奮，可以睡前喝一杯熱牛奶，有助于深度睡眠。
2、部分孩子入睡困難與白天睡眠過(guò)多有關(guān)，就只能減少孩子的白天睡眠時(shí)間。
3、還有部分孩子入睡困難，可能存在疾病方面的因素，比如呼吸睡眠障礙，那么就應(yīng)該看耳鼻喉科門(mén)診或者小兒睡眠呼吸專(zhuān)科門(mén)診。
