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全贊榮
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

趴著睡覺(jué)腿麻是怎么了

2023-07-24 22:10

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語(yǔ)音內(nèi)容

趴著睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)腿麻的癥狀，應(yīng)該是趴著時(shí)腿部受壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的麻木。盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)睡眠，應(yīng)該雙側(cè)臥位、平躺交替睡眠。趴著睡覺(jué)會(huì)腿麻，也可能和睡眠姿勢(shì)不正確，腰椎壓迫癥狀有關(guān)，趴著睡覺(jué)可以導(dǎo)致腰椎生理曲度變直、椎管變窄，可能會(huì)加重腰椎疾病，出現(xiàn)腿麻、疼痛等癥狀，可以多做腰部的熱敷以及活動(dòng)。趴著睡覺(jué)時(shí)會(huì)腿麻，如果伴有手麻或者平時(shí)也有頭疼、頭暈、手腳麻木癥狀，有可能和末梢循環(huán)不好或者腦血管疾病、血壓高等有關(guān)系，可以做頭部CT、血壓、血液流變、腰椎CT等檢查，針對(duì)病因進(jìn)行治療。

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