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山楂本身含有一定的維生素C和膳食纖維，同時(shí)含有相對多的糖分，屬于水果的一種，所以靠單純吃山楂來減肥是不科學(xué)的，一般不主張采用這樣的方式減肥。由于山楂具有刺激口腔消化酶分泌...
朱翠鳳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/02/10 播放（86134）
"山楂干吃了以后并不能有減肥的功效，有助消化的作用。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，帶來肥胖。因此，要想減肥最根本的方法是減...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/16 收聽(27906)
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孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/25 播放（93086）
"飯后吃西紅柿并不能帶來減肥的功效。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥最根本方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。飯后吃西紅柿，只能帶來額外的熱量，不會(huì)幫助減少熱...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/19 收聽(36130)
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飯后吃消食片是否具有減肥的作用，需要具體問題具體分析。影響患者減肥的因素，并非與飯后是否吃消食片有直接關(guān)系，而是與
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/25 播放（88240）
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飯后食用黃瓜并不能減肥，但是黃瓜可以幫助人體控制總膳食攝入量，具體方法有以下幾種： 1、餐前食用黃瓜：增加飽腹感，同時(shí)可以減少正餐的攝入量，間接起到控制食物總...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/31 播放（25105）
