月經(jīng)期除了不要吃過涼的東西，沒有特殊的要求，正常飲食即可，可以多吃含大棗的食物、多喝冰糖雪梨水，補充失血造成的血容量低，也可以促進人體生血。可以多吃桂圓，味甘、性溫，同時有安神補血的作用，在月經(jīng)期食用可以幫助睡眠，減輕月經(jīng)期不適造成的睡眠障礙，也可以減輕人體失血的反應(yīng)，特別適合體質(zhì)差、體質(zhì)虛弱的女性吃。
在出血期，宮口擴張，月經(jīng)期避免過于勞累，不要熬夜，多休息，防止機體免疫能力下降，增加婦科感染機會。
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高血壓屬于動脈粥樣硬化性疾病的一類，高血壓意味著終生治療和終身堅持配合。高血壓的治療可以分為藥物治療和生活方式控制兩大方面，兩者互相配合才能很好的平穩(wěn)控制血壓。藥物治療和生活方...
陳強│中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院
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2024/01/15 播放（45183）
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歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
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適合腸炎的清淡菜譜，比如醋炒西蘭花、砂仁炒玉米、熗炒牛心菜，以及雞蛋羹、小米粥、八寶粥、燕麥粥等一些粥類。也可以鈍一些魚湯，如鯽魚湯或者是一些多寶魚等海魚類，是相對比較好的高蛋...
張勇剛│內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院
2023/09/25 收聽(36614)
03:30
肺癌患者化療期間的菜譜不是確定不變的，可根據(jù)自己的口味有不同的選擇。但是這個菜譜要遵循幾個原則： 1、營養(yǎng)充分且均衡：菜譜中要有足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維...
呂家華│四川省腫瘤醫(yī)院
2023/02/17 播放（85890）
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吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/28 播放（38918）
