睡眠早醒了就是失眠的一種表現(xiàn)，可以吃歸脾丸、天王補心丹、安神定制丸等中成藥，當然也可以用中藥的食療，如酸棗仁、柏子仁、茯苓、遠志、五味子做食療，起到安神的作用。
失眠早醒主要分為兩大情況：一、氣血虧虛、心脾不足引起的失眠早醒。二、虛火上炎引起的失眠早醒，針對這兩種不同的表現(xiàn)用不同的中藥對待。具體用藥還應就診中醫(yī)內(nèi)科，經(jīng)醫(yī)生辨證后用藥，日常注意作息規(guī)律，營造良好的睡眠環(huán)境。
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睡眠容易早醒的處理方法，主要如下： 一、藥物治療： 1、代謝時間長的安眠藥：患者可在睡前服用代謝相對較長的藥物，比如在睡前服用艾司唑侖或阿普唑侖類...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/02/25 播放（79570）
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睡眠時間短、早醒，一般通過對癥治療和對因治療，以及通過生活習慣、飲食習慣的調(diào)整進行治療，具體的原因和治療方法如下： 1、睡眠習慣欠佳或生活、飲食習慣欠佳：晚上...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/29 播放（33760）
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老是早醒的處理方法如下： 1、建立良好的生活習慣：有些人總是早醒是個人生活習慣，這種情況無需進行改善。如果由于早醒導致患者生活、身體受到損傷或者影響，建議建立...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/24 播放（97900）
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早醒患者應根據(jù)不同情況進行不同處理，具體分析如下： 1、若按正常就寢時間入睡，如晚上10點左右入睡，但夜里2-3點會醒來，發(fā)生時間較短，此時可使用中長效安眠藥...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/24 播放（63924）
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母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（40844）
"患者睡眠很淺、容易蘇醒，常需給予一定藥物治療。睡眠較淺、容易蘇醒的患者，可分為上半夜易醒、下半夜易醒，以及晨間易醒，具體所用藥物如下：1、上半夜易醒：可選用咪達唑侖、三唑侖、...
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2023/03/22 收聽(84448)
"患者多夢、易醒、無法深度睡眠屬于睡眠障礙，可以通過服用中成藥來改善，比如常用的安神補腦口服液、甜夢膠囊、百樂眠膠囊、棗仁安神膠囊、精烏膠囊。上述藥物都可以起到安神的作用，在專...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/25 收聽(70492)
醒的早分為兩方面因素，一方面是正常生理原因，另一方面是病理狀態(tài)原因，正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠習慣發(fā)生改變，比如以往睡眠習慣是晚睡晚醒，由于睡眠時間提早從而導致早醒；...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/08 收聽(60084)
03:04
早醒的確給很多患者帶來困擾，睡覺時可能3-4點、4-5點就早醒，再無法入睡，有一些自我調(diào)節(jié)的辦法能將早醒控制住。 首先要保證晚上不要睡得過早，部分人可能想著早...
李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/04/17 播放（28441）
02:37
每天早醒的原因具體如下： 一、生理性原因： 因為到了老年睡眠時間只需要4-6個小時，所以如果他睡的比較早，一般到了晚上或者早上3-4點鐘就會醒過來...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/15 播放（31391）
