手機瀏覽
分享:
01:43
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/25 播放（40844）
"失眠、早醒屬于睡眠障礙，長期會引起很多問題，包括記憶力減退、免疫力下降，也增加了患者的痛苦，所以治療失眠有很多方法，目前主要是通過藥物和非藥物的療法來進行。非藥物療法就是包...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/01 收聽(36778)
醒的早分為兩方面因素，一方面是正常生理原因，另一方面是病理狀態(tài)原因，正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠習慣發(fā)生改變，比如以往睡眠習慣是晚睡晚醒，由于睡眠時間提早從而導致早醒；...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/08 收聽(60084)
01:51
晚睡反而醒得早，常見以下原因： 1、生物節(jié)律：如早上6:00起床，晚上12:00睡覺，早上仍是6:00起床，不因睡得晚、醒得就會晚，按照生物節(jié)律存在；
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/04/24 播放（42899）
03:04
早醒的確給很多患者帶來困擾，睡覺時可能3-4點、4-5點就早醒，再無法入睡，有一些自我調(diào)節(jié)的辦法能將早醒控制住。 首先要保證晚上不要睡得過早，部分人可能想著早...
李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/04/17 播放（28441）
01:39
老是早醒的處理方法如下： 1、建立良好的生活習慣：有些人總是早醒是個人生活習慣，這種情況無需進行改善。如果由于早醒導致患者生活、身體受到損傷或者影響，建議建立...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/24 播放（97900）
02:37
每天早醒的原因具體如下： 一、生理性原因： 因為到了老年睡眠時間只需要4-6個小時，所以如果他睡的比較早，一般到了晚上或者早上3-4點鐘就會醒過來...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/15 播放（31391）
01:48
減肥之前這些患者往往會有合并鼾癥，學名叫做睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，也就是患者在夜間睡眠的過程中會存在缺氧的現(xiàn)象。雖然睡的時間足夠長，或者躺下就可以睡著，很多人誤認為他睡...
劉春嶺│鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2023/11/07 播放（40959）
01:41
早醒患者應根據(jù)不同情況進行不同處理，具體分析如下： 1、若按正常就寢時間入睡，如晚上10點左右入睡，但夜里2-3點會醒來，發(fā)生時間較短，此時可使用中長效安眠藥...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/24 播放（63924）
"早醒型失眠是指患者沒有入睡困難，但總是在非預定的時間點醒來，醒后難以入睡，多伴有抑郁情緒。嚴重的患者有中度到重度的抑郁癥，其主要表現(xiàn)往往是情緒低落、高興不起來、感覺沒有什么值...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/12 收聽(52710)
02:03
失眠早醒的治療方法很多，是綜合治療的過程。失眠首先要對因治療，其次是對癥治療。主要如下： 1、對因治療：早醒失眠原因比較復雜，要找到確切的病因對因治療。比如抑...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/22 播放（49865）
"早醒、失眠是睡眠障礙的一種類型，治療的方法主要是通過以下幾點：1、口服中長效的鎮(zhèn)靜安眠藥物，延長患者的睡眠時間，可以口服右佐匹克隆、佐匹克隆、地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/26 收聽(26262)
