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    失眠怎么辦
    
            
    
                2023-06-23 07:18
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    失眠在臨床上發(fā)病率越來越高，嚴(yán)重的影響人們的生活質(zhì)量。所以出現(xiàn)失眠、睡不著覺，一定要及時的早期的進行干預(yù)和調(diào)整，建議患者調(diào)整自身的生活方式。首先，從情緒、生活節(jié)奏、飲食、日常生活方面進行調(diào)整。堅持一段時間，如果癥狀不能夠改善，建議患者就診醫(yī)院進行檢查，排除器質(zhì)性的問題。最后，考慮是功能性失眠、原發(fā)性失眠。患者可以就診中醫(yī)內(nèi)科，進行中醫(yī)中藥的辯證來治療。中醫(yī)治療失眠，應(yīng)該調(diào)整臟腑的陰陽。如果考慮是虛癥、血氣不足，要進行益氣養(yǎng)血的治療。如果考慮實癥，就給予清火化痰治療，改善患者的癥狀。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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