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藍(lán)莓糖尿病可以吃嗎

2023-05-24 18:05

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

藍(lán)莓屬于漿果，富含的很多營(yíng)養(yǎng)的成分，只要抗氧化，對(duì)心血管方面有很好的保護(hù)作用，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)吃點(diǎn)藍(lán)莓。藍(lán)莓的含糖量相對(duì)比較低，糖尿病患者在血糖控制基本穩(wěn)定的情況下，可以在兩餐中間的加一點(diǎn)，估計(jì)每頓飯藍(lán)莓也就在10顆左右，一天的總量不能超過(guò)20顆。因?yàn)樗{(lán)莓畢竟有一定含糖量，如果一天進(jìn)食量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者血糖的升高，反而起不到更好的治療作用。糖尿病病人無(wú)論吃任何水果，嚴(yán)格控制量，不能過(guò)多。

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糖尿病可以吃藍(lán)莓嗎

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2023/05/04 收聽(tīng)(86706)

糖尿病病人可以吃藍(lán)莓嗎

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兒童咳嗽可以吃藍(lán)莓嗎

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