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在臨床上引起腿抽筋的原因有很多，如果是青少年或者老年人頻繁出現(xiàn)夜間抽筋，考慮是由于缺鈣所導致，這種情況不妨要多吃鈣含量比較高的食物和藥物，比如芝麻醬?；ㄉu以及牛奶、蝦皮，這些...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/17 收聽(35982)
"睡到半夜腿抽筋，很有可能是由于腿部肌肉過于著涼，或者人體正處于缺鈣所導致的抽筋，如果是著涼引起的，可以適當?shù)脑黾右挛?，給予抽筋的腿部進行理療按摩、針灸、艾灸等方式，一般在5-...
李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/12/22 收聽(69234)
半夜腿抽筋可能是由于后半夜天氣比較涼，雙腿沒有得到很好的保暖，涼氣侵入以后很容易導致半夜腿抽筋的癥狀出現(xiàn)?；蛘呤且驗轭^一天的白天從事了重體力的勞動，或者是運動員白天長時間的活動...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/14 收聽(47084)
01:37
孕期開始腿抽筋建議休息、保暖和補鈣來緩解，具體如下：
1、生活調(diào)節(jié)：可以適當用手按摩抽筋的部位，放松腿部肌肉，緩解腿抽筋引起的肌肉疼痛感，孕期要注意勞逸結(jié)合，避免...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024/02/02 播放（37067）
