宿遷市人民醫(yī)院
產(chǎn)科
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"來月經(jīng)的時候吃香蕉是比較好的，香蕉具有很好的潤滑腸道的作用，可以促進腸蠕動及預(yù)防便秘。有很多女性在來月經(jīng)的時候，容易出現(xiàn)肚子脹氣、大便不通暢的情況，適當(dāng)?shù)某渣c香蕉可以改善癥狀...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/09/01 收聽(44594)
香蕉是一種喜聞樂見的水果，富含很多果膠，還有包括鉀在內(nèi)的電解質(zhì)成分，其口感軟糯也特別香甜，因此經(jīng)常喜歡吃香蕉。對于大部分健康的、沒有胃病的人，早晨吃香蕉甚至空腹吃香蕉，應(yīng)...
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/08/28 播放（29120）
"在月經(jīng)期吃香蕉是不好的，因為香蕉屬于寒涼的食物，如果在月經(jīng)期吃，會造成痛經(jīng)的情況，另外也會使月經(jīng)減少，所以在月經(jīng)期不要吃香蕉。在月經(jīng)期也不可以吃西瓜，還有梨等水果。另外一些寒...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/02 收聽(19990)
孕婦可以一天吃1-2個香蕉，香蕉營養(yǎng)豐富，含有鉀、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素、維生素等物質(zhì)，含有的葉酸和鉀元素，可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，有利于胎兒健康生長發(fā)育，所含的礦物質(zhì)和維生...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/02/04 收聽(86624)
"孕婦可以吃香蕉，香蕉的營養(yǎng)價值還是很多的，它含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸、維生素E、維生素C等。很重要的一個就是含有豐富的鉀離子，對于孕吐比較嚴(yán)重...
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/17 收聽(63884)
"孕婦可以吃香蕉，孕婦吃香蕉有很多好處。香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀元素和葉酸，能夠保證胎兒神經(jīng)管的正常發(fā)育。而且吃香蕉能夠改善情緒，減輕疼痛，還能夠預(yù)防胃潰瘍。孕婦吃點香蕉，也可以降...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/04/15 收聽(62600)
"孕婦吃香蕉的好處有以下幾種：首先香蕉中的鉀含量非常高，是一種比較好的養(yǎng)生食物，能夠預(yù)防懷孕期間低血鉀癥，同時也能增強體質(zhì)。其次香蕉中還含有葉酸，可以降低胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形的...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/08/16 收聽(54554)
"孕婦，可以吃香蕉。孕婦吃香蕉，可以促進腸蠕動，使大便通暢，緩解便秘。同時吃香蕉能夠補充一些營養(yǎng)素，對寶寶的生長發(fā)育是有利的。一般建議每次吃1個香蕉，一天最多吃1-2根，不要吃...
2023/02/18 收聽(25628)
孕婦適量的吃海帶是有好處的，因為海帶當(dāng)中含有微量元素和礦物質(zhì)、維生素，在懷孕期間適量吃海帶具有補鈣的作用。海產(chǎn)品里面鈣的含量比較高，吃了之后有利于胎兒的生長和發(fā)育，促進胎兒骨骼...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/12/09 收聽(26024)
"孕婦吃榴蓮也是可以的，但是榴蓮屬于熱量比較大的食物，一般孕婦在懷孕的過程中身體是比較容易上火的，所以適當(dāng)?shù)某粤裆徔梢匝a充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，但是盡量不要大量食用，過度食用榴蓮對孕...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2023/12/14 收聽(25902)
孕期吃油條不好，油條是高熱量、高脂肪的食物，經(jīng)常食用會增加孕婦消化系統(tǒng)的負擔(dān)，不利于營養(yǎng)吸收，這對孕婦不是一種適當(dāng)?shù)娘嬍?，也不利于人類的健康。由于油條在生產(chǎn)中會加入一定量的明礬...
2023/05/17 收聽(93592)
懷孕期間偶爾的吃冷飲是可以的，但是不要過多的吃冷飲。吃冷飲之后會容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃部不舒服或者腹瀉，表現(xiàn)出消化道受到刺激，或者孕婦吃冷飲之后，容易導(dǎo)致子宮痙攣、收縮，增加流...
2023/09/25 收聽(67290)
"孕婦可以適量的吃綠豆，綠豆在炎熱的夏季，能起到去暑解毒的作用。特別是外界氣溫過高的時候，適量的喝點綠豆湯，能起到清熱、解毒，瀉火的作用。如果孕婦的體質(zhì)虛弱、腸胃虛寒，容易出現(xiàn)...
2023/02/13 收聽(46824)
"孕婦在懷孕期間適量吃一些柿子對身體是比較好的，主要是因為以下幾點：1、柿子中含有果膠的成分，可以起到潤腸通便的作用，孕婦在懷孕期間，容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂和便秘的現(xiàn)象，適量的吃...
2023/07/08 收聽(46118)
"孕婦是可以吃哈密瓜的，但是吃哈密瓜的量得根據(jù)情況來決定，如果過量的食用哈密瓜會出現(xiàn)體內(nèi)血糖增高，因為哈密瓜當(dāng)中含糖成分比較高，多吃容易出現(xiàn)血糖增高，容易誘發(fā)妊娠期間糖尿病。再...
李慧慧│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/07/05 收聽(54170)
"在懷孕期間可以適量的吃蘋果，蘋果營養(yǎng)非常豐富，里面含有多種礦物質(zhì)、維生素、糖類、蛋白質(zhì)和膳食纖維。蘋果具有健脾開胃的作用，所以平時可以適量的多吃一些蘋果，對于皮膚還有美容養(yǎng)顏...
2023/06/22 收聽(12644)
孕婦吃鵝蛋是有好處的，鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和鈣元素。鵝蛋里面的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)的蛋白，有利于寶寶的生長發(fā)育，也有利于孕婦體質(zhì)的提高和抵抗力的增強，因此孕婦是可以適當(dāng)吃...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/14 收聽(23856)
"孕婦在孕期是可以吃花生油的，對孕婦是有一定好處的，花生油的關(guān)鍵是由花生仁榨取而成，里面含有豐富的營養(yǎng)元素和各種各樣的礦物質(zhì)，比如鈣、磷、鐵等。孕婦吃花生油可以合理的協(xié)調(diào)人體，...
2023/04/18 收聽(98308)
懷孕期間，孕婦適量吃芒果有益處，因為芒果中含有多種維生素，富含水分，現(xiàn)在是芒果盛產(chǎn)的季節(jié)，每天適量食用芒果，可補充孕期體內(nèi)營養(yǎng)需要。吃前要注意清洗干凈并去皮，避免使用后出現(xiàn)過敏...
孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(80692)
"孕婦適量的吃核桃，對于胎兒的大腦發(fā)育有一定好處，核桃中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，有不飽和脂肪酸，還含有豐富的微量元素鈣、磷、鐵，能夠增強孕婦身體健康，也能夠促進胎兒的生長發(fā)育，...
2023/08/11 收聽(98552)
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