宿遷市人民醫(yī)院
產(chǎn)科
手機(jī)瀏覽
分享:
"高血壓患者吃核桃比較好，核桃屬于植物性膽固醇。對(duì)于高血壓患者建議低鹽、低脂飲食，這里的低脂飲食主要指的是動(dòng)物膽固醇，建議避免肥肉動(dòng)物性油脂進(jìn)食過(guò)多。對(duì)于高血壓患者建議植物性飲...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/06/07 收聽(54358)
"核桃是最常見的一種堅(jiān)果類食物，孕婦吃核桃的好處主要包括：1、核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸是胎兒腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、核桃中的磷脂含量很高，...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/26 收聽(31762)
"核桃是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的堅(jiān)果類食物，懷孕的女性在整個(gè)妊娠期間都應(yīng)當(dāng)適量的吃核桃。如果不能堅(jiān)持在整個(gè)懷孕期間吃核桃，應(yīng)當(dāng)在懷孕3-4個(gè)月左右時(shí)，堅(jiān)持吃一段時(shí)間的核桃。核桃中的脂肪...
2023/05/21 收聽(88338)
"孕婦每天吃1-2個(gè)核桃或者3-4個(gè)山核桃，炒菜時(shí)適當(dāng)減少用油量。核桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，核桃中含有大量的維生素E、亞麻酸及磷脂等，亞麻酸在人體內(nèi)可合成不飽和脂肪酸，不飽...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/10/21 收聽(24458)
孕婦是可以吃核桃的，核桃中含有的維生素E對(duì)孕婦身體有一定幫助，特別是孕早期的時(shí)候，能夠起到一定預(yù)防流產(chǎn)的功效。孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)素，都會(huì)進(jìn)入身體傳輸給寶寶。所以，孕婦如果多吃核桃，...
2023/05/25 收聽(87702)
"孕婦一天吃核桃不要超過(guò)4個(gè)，最好就是在2-3個(gè)左右。核桃雖然有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是里面也有大量的脂肪，如果吃得太多，非常容易導(dǎo)致肥胖，還有血糖、血脂、血壓的升高。核桃無(wú)論是生...
劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2023/09/22 收聽(85238)
"孕婦一天最多吃2-3個(gè)核桃，因?yàn)楹颂液胸S富的油脂，所以不可多食。對(duì)于核桃之類的堅(jiān)果一定要少吃，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大，甚至巨大兒，顯著增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/02/19 收聽(55926)
"在懷孕期間適量的多吃核桃，能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育，能夠滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能，核桃湯中還含有不飽和脂肪酸。如果孕婦吃了能夠滋養(yǎng)細(xì)胞，有美容養(yǎng)顏的功效，核桃當(dāng)中還含有大量的維生...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/01/19 收聽(11288)
懷孕可以適量吃核桃，其含有豐富的蛋白質(zhì)、亞麻酸、維生素E、維生素B以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，促進(jìn)大腦發(fā)育，也有利于孕婦的身體健康，提高免疫力。核桃可以滋潤(rùn)...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/03/11 收聽(48852)
孕婦每天吃3-5個(gè)核桃最好，應(yīng)該在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)候開始吃核桃，核桃對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育有著一定的好處，有益智健腦的作用，促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，讓寶寶在出生之后更聰明。如果核桃...
2023/02/06 收聽(14350)
女性在懷孕后一天吃3-5個(gè)核桃是可以的。核桃中含有較多的DHA、氨基酸和脂肪、維生素E，女性食用后可以起到益脾、抗疲勞、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的功效。由于核桃中含有較高的脂肪，女性過(guò)...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/11/24 收聽(30478)
"孕婦吃核桃有好處，核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，也有較高的脂肪和蛋白，并含有人體所需多種微量元素和礦物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)中含有很多種人體必需氨基酸，有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。但也需要注意核桃...
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/20 收聽(35364)
"吃核桃對(duì)孕婦的好處非常多。核桃屬于堅(jiān)果類的物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等；還有鈣、磷、鐵等非常多的礦物質(zhì)以及身體所需的微量元素，還有多種維生素...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/06/10 收聽(44582)
"每個(gè)人的體格不一樣，每個(gè)人吃核桃的量應(yīng)該有區(qū)別。最簡(jiǎn)單的方法是我們把手張開，盡量張開一只手，手能抓到多少個(gè)核桃，一天就可以吃多少個(gè)核桃。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白類，還...
高錦雯│中山市博愛醫(yī)院
2023/07/16 收聽(82446)
孕婦每天可以吃3-5個(gè)核桃，具體食用數(shù)量需要根據(jù)孕婦的具體情況而定。核桃是一種非常好的堅(jiān)果，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素。不飽和脂肪酸，...
王琪│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/03/15 閱讀(4480)
"孕婦大概在懷孕16周的時(shí)候開始吃核桃比較好，胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收速度從懷孕16周開始明顯的加快。所以，孕婦可以選擇在懷孕16周開始吃核桃，因?yàn)楹颂依锩婧写罅康腄HA和維生素...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/04 收聽(37886)
"核桃是一種富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的堅(jiān)果，孕婦每天吃2-3枚核桃，無(wú)論是對(duì)孕婦自身還是胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都能夠起到非常好的效果。核桃中含有較多的蛋白質(zhì)以及人體營(yíng)養(yǎng)所必需的不飽和脂肪酸，這些成...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/03/21 收聽(38302)
孕婦適量的吃海帶是有好處的，因?yàn)楹М?dāng)中含有微量元素和礦物質(zhì)、維生素，在懷孕期間適量吃海帶具有補(bǔ)鈣的作用。海產(chǎn)品里面鈣的含量比較高，吃了之后有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，促進(jìn)胎兒骨骼...
2023/12/09 收聽(26024)
"孕婦吃榴蓮也是可以的，但是榴蓮屬于熱量比較大的食物，一般孕婦在懷孕的過(guò)程中身體是比較容易上火的，所以適當(dāng)?shù)某粤裆徔梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，但是盡量不要大量食用，過(guò)度食用榴蓮對(duì)孕...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2023/12/14 收聽(25902)
孕期吃油條不好，油條是高熱量、高脂肪的食物，經(jīng)常食用會(huì)增加孕婦消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不利于營(yíng)養(yǎng)吸收，這對(duì)孕婦不是一種適當(dāng)?shù)娘嬍?，也不利于人類的健康。由于油條在生產(chǎn)中會(huì)加入一定量的明礬...
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/05/17 收聽(93592)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006 京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved
