DHA不是魚(yú)肝油，二者成分和作用也不一樣。
DHA是對(duì)人體非常重要的一種不飽和脂肪酸，它是神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)以及維持的主要成分，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，增進(jìn)大腦細(xì)胞的發(fā)育和生長(zhǎng)。
而魚(yú)肝油主要是含有維生素D和維生素A，它的功能主要是促進(jìn)骨骼以及生長(zhǎng)發(fā)育，當(dāng)然，魚(yú)肝油里面含有一小部分的DHA成分。
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