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"造成小腿肌肉疼痛的原因有很多，需要針對病因治療。如果是由于激烈運動，反復收縮小腿肌肉后出現(xiàn)疼痛，考慮是急性勞損、乳酸堆積所致的，只需要適當休息、冰敷，外用非甾體止痛藥膏或者貼...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/21 收聽(63648)
02:11
小腿肌肉酸痛要根據(jù)具體病因處理，如果能明確誘因，比如久坐或久站、運動比較多，一般休息可緩解。需重視高齡患者，可能肌肉里形成血栓或小腿大靜脈里形成血栓，比較危險，血栓一旦脫...
王宇│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/25 播放（59786）
"小腿肌肉拉傷緩解的辦法，首先需要嚴格的注意休息、保護。因為本身就有損傷，如果繼續(xù)活動就會加重損傷，并且不利于損傷的修復。對于腫的厲害，需要抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。...
程斌│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/18 收聽(278)
"小腿的肌肉出現(xiàn)了酸痛，見于下列情況，第一、外傷之后所導致的肌肉軟組織損傷，可以選擇熱敷的方法能夠改善病人不適癥狀，同時也要將肢體抬高。第二、下肢深靜脈血栓形成，從而導致的病人...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/08/18 收聽(68444)
小腿脹痛首先需要明確引起小腿脹痛的原因，如果是運動過量所導致的小腿肌肉損傷，可以在傷后48小時之內(nèi)局部冰敷治療，以促進毛細血管收縮，減輕腫脹、疼痛的癥狀。48小時之后可以改為熱...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/21 收聽(16552)
"小腿肌肉酸痛常見于劇烈活動以后、慢性勞損導致的肌肉組織損傷，或者是乳酸的堆積造成的小腿酸脹感、疼痛感，主要緩解的方法有：1、讓小腿肌肉能得到充分休息，飲食可以多吃含維生素的新...
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/09/30 收聽(16854)
"小腿總是腫脹，在休息的時候可以抬高雙下肢，這樣可以促進回流，有利于腫脹的緩解。如果緩解不明顯，還可以短期的用一些利尿劑，比如服用氫氯噻嗪或者靜脈應用托拉塞米和呋塞米。當然，最...
韓正斌│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/16 收聽(20494)
01:57
孕婦若為小腿單純浮腫，采取以下方法改善： 1、正確的臥位姿勢，即睡覺時把小腿抬高，取左側(cè)臥位，因為增大的子宮為右旋，會引起下腔靜脈受阻。小腿浮腫時候左側(cè)臥位可...
崔青│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/10/01 播放（62436）
"小腿肌肉突然出現(xiàn)劇痛，可以通過局部的按摩、熱敷、紅外線治療，及小腿肌肉的拉伸運動緩解局部的癥狀。引起小腿肌肉突然劇痛的原因，通常是由于肌肉痙攣導致的，由于患者鈣攝入不足或長期...
董良寶│七臺河市人民醫(yī)院
2023/10/05 收聽(10708)
01:49
到孕晚期，部分孕婦會出現(xiàn)雙下肢的水腫，可能出現(xiàn)在腳踝、小腿，甚至是更高的部位，可以通過以下幾點緩解： 1、頻繁改變腿的位置：如坐一會、站一會，站立、坐著交替進...
郝麗英│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/11/30 播放（44665）
02:24
小腿肌肉緊繃可以通過熱敷和理療、補充營養(yǎng)、物理方法緩解，具體如下： 1、熱敷和理療：小腿肌肉緊繃應注意避免著涼，避免肌肉緊張，可適當進行局部熱敷、理療，進一步...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/01/25 播放（93156）
