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    什么蜂蜜治便秘

    2023-04-19 19:53

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    蜂蜜不僅有潤肺止咳的功效,還有潤腸通便的作用。治療便秘效果是比較好的,尤其以棗花蜜、槐花蜜效果尤佳。蜂蜜有一定的滋補作用,可以補氣養(yǎng)血,所以對于氣血精液虧虛的便秘患者更加適用。但也要達到一定的量,才起到潤腸通便的作用。如果有虛癥的便秘,可以早晨空腹服用一杯槐花蜜,用300-400mm的溫水加入3-4湯勺的蜂蜜飲用,每天可以服用2-3次,晚間睡眠也可以喝一次。有便秘也要注意飲食生活方面的調(diào)理,多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,少吃辛辣、刺激性食物。

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