腰椎間盤突出癥最好睡硬一點(diǎn)的床，也稱硬板床。當(dāng)然也不是說病人睡在硬板上，一般下面是木板，上面可以放褥子、床單來睡覺，也可以采用硬一點(diǎn)的棕床，比如棕墊床也是可以的，其它的比如硬一點(diǎn)的席夢(mèng)思床、彈簧床也可以睡。
總的來講是要睡硬一點(diǎn)的床，有助于腰椎生理曲度的恢復(fù)、保持，有利于腰部肌肉放松、減輕腰椎管的擠壓、減輕疼痛，盡量不要睡軟床，比如水床或者軟的彈簧床，這樣不利于腰椎間盤突出癥病人的康復(fù)。
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"腰椎間盤突出的患者最好睡椰棕床，椰棕床能夠提供比較好的承托力，不至于過軟，也不至于過硬，能夠使腰部肌肉充分放松，并且基本符合腰椎生理曲度，能夠減輕腰椎間盤的壓力，緩解腰椎間盤...
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