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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

天天吃菠蘿有什么好處

2023-05-07 20:58

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

天天吃菠蘿的好處主要有以下幾方面：1、能夠增進(jìn)食欲、健脾開(kāi)胃，因?yàn)椴ぬ}當(dāng)中含有多種有機(jī)酸，能夠很好的刺激消化液分泌，對(duì)于胃內(nèi)積滯、消化不良、食欲不振的人，天天吃菠蘿有很好的健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的好處。2、從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠止渴解煩，對(duì)于陰虛火旺、內(nèi)熱煩渴的人，適當(dāng)吃菠蘿有很好的止渴解煩的好處。3、能夠醒酒益氣，對(duì)于經(jīng)常喝酒的人適當(dāng)吃菠蘿，能夠把酒精對(duì)身體的損害降到最低。

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