国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<span id="oqiyz"><ol id="oqiyz"></ol></span><pre id="oqiyz"><u id="oqiyz"></u></pre>

<p id="oqiyz"><abbr id="oqiyz"><menuitem id="oqiyz"></menuitem></abbr></p><td id="oqiyz"></td>

<ruby id="oqiyz"></ruby>

<pre id="oqiyz"></pre>

羅莉
主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)分泌科

高血脂能不能吃葵花籽

2023-04-20 10:51

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血脂能不能吃葵花籽

01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

高血脂人群建議少量吃些葵花籽，但是不可以進(jìn)食過(guò)多。因?yàn)楣献赢?dāng)中，脂肪含量還是比較多，但是好在葵花籽給人體提供的主要是不飽和脂肪酸，所以對(duì)人體是比較有益處的脂肪。
通常堅(jiān)果對(duì)人體而言，還是比較有益處，但是由于其脂肪含量過(guò)多，熱卡容易超標(biāo)，所以對(duì)于高血脂患者，還有其他高血糖患者，通常都建議不要多食。通常建議每周可以吃?xún)纱螆?jiān)果，每次堅(jiān)果應(yīng)該少量攝入。高脂血癥的患者如果控制不佳，高甘油三酯水平容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化道方面的問(wèn)題，尤其是容易誘發(fā)胰腺炎。而長(zhǎng)期的高膽固醇血癥則容易帶來(lái)人體血管的傷害，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，而動(dòng)脈粥樣硬化是很多疾病，如冠心病、腦梗塞的發(fā)病基礎(chǔ)。

分享:

51

相關(guān)推薦

脂肪肝能不能吃葵花籽

"脂肪肝患者能少量的吃葵花籽，雖然葵花籽的脂肪含量很高，但是其脂肪是以油酸和亞油酸為主，飽和脂肪酸的含量非常少而且不存有膽固醇，所以吃葵花籽還具有一定的降低總膽固醇和壞膽固醇的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

陳和萍│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/09/19 收聽(tīng)(98304)

脂肪肝能吃葵花籽么

脂肪肝最好不要吃葵花子?？ㄗ阎饕煞质侵尽⒌鞍踪|(zhì)、纖維素等，適當(dāng)食用有利于改善皮膚干燥的作用，另外還有改善睡眠、寧神的效果，但是葵花籽的脂肪含量比較高，長(zhǎng)時(shí)間大量食用會(huì)導(dǎo)致...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/01/25 收聽(tīng)(66150)

尿酸高能吃葵花籽嗎

尿酸高的人群雖然可以吃葵花籽，

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/12/30 播放（83722）

痛風(fēng)能吃葵花籽嗎

痛風(fēng)不建議患者吃葵花籽，尤其是干葵花籽這類(lèi)食品?？ㄗ训拇_含有比較多的脂肪，尤其是不飽和的脂肪酸，還有很多的礦物質(zhì)、微量元素以及維生素，對(duì)機(jī)體會(huì)有一定的益處。

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/07/04 播放（37980）

高血壓能吃葵花籽嗎

高血壓患者可以食用葵花籽，因?yàn)榭ㄗ训臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。其中蛋白質(zhì)含量達(dá)到30%，與常用蛋白類(lèi)食品，比如肉、蛋、奶相同?？ㄗ牙镞€含有12%的糖分，所以也是能量供應(yīng)的來(lái)源之...

范書(shū)英│中日友好醫(yī)院

2023/04/06 播放（27226）

尿酸高的能吃葵花籽嗎

尿酸高的患者可以食用葵花籽，高尿酸血癥的患者主要應(yīng)避免攝入高果糖及高嘌呤的食物，還需控制體重以及高熱量食品的攝入。動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒以及骨頭湯、魚(yú)頭湯等熬制的湯中，存在較多的...

郭永平│上海市第六人民醫(yī)院

2024/01/02 播放（41494）

高血脂不能吃的水果

高脂血癥原則上并沒(méi)有完全不能吃的水果，水果中脂肪含量幾乎沒(méi)有，大部分都是植物蛋白或者碳水化合物，包括各種維生素、微量元素。從血脂升高的角度講，水果選擇上并沒(méi)有太多建議。<...

張妮│北京醫(yī)院

2023/07/06 播放（55426）

高血脂能吃什么食物

高血脂是貪吃油膩食物，或有糖尿病的患者脂肪代謝紊亂引起，貪吃油膩食物引起的高血脂平時(shí)要多吃水果。1、蔬菜，比如白菜、土豆、茄子、青椒等都是不錯(cuò)的選擇，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法，有一定的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/22 收聽(tīng)(36232)

高血壓能吃葵花籽油嗎

高血壓可以吃葵花籽油?？ㄗ延褪菍儆谝环N植物油，在高血壓的飲食建議中，盡量的是選擇植物油，少吃動(dòng)物油。在植物油當(dāng)中，葵花籽油當(dāng)中也含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素以及維生素，其中亞...

張妮│北京醫(yī)院

2023/04/23 播放（38079）

高血壓、高血脂不能吃的食物

"高血壓、高血脂在飲食中的原則，要堅(jiān)持低鹽、低脂、低膽固醇飲食，限制動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、魚(yú)子、軟體動(dòng)物、甲殼類(lèi)食物。在食用油過(guò)程中多采用植物油，不能吃油膩、油炸類(lèi)的食物，比如常見(jiàn)的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

董愛(ài)芝│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/02/04 收聽(tīng)(89792)

高血脂能吃橘子嗎

高脂血癥患者可以進(jìn)食橘子，橘子本身也具有清熱作用，因此對(duì)于燥熱或者本身具有動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)燥熱的患者而言，可以進(jìn)食橘子。對(duì)于橘子而言，對(duì)血脂的影響也較小，通常高脂血癥，尤其...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/06 播放（61568）

高血脂能吃核桃嗎

針對(duì)不同類(lèi)型高血脂的患者，能否吃核桃有不同的回答，具體如下：

1、可以吃：如果是單純的高膽固醇血癥，可以吃核桃；

2、不可以吃：如果是甘油三酯高，...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/17 播放（26755）

高血脂能吃榴蓮嗎

高血脂的病人可以吃適量的榴蓮，但是不能過(guò)量食用。榴蓮中含有的脂肪成分較高，且含有的熱量也較高，高血脂病人如果過(guò)多食用，容易造成血脂的波動(dòng)。高血脂也屬于常見(jiàn)的慢性疾病，與高...

康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/11/07 播放（86868）

高血壓高血脂不能吃的食物

高血壓病人一旦診斷提示，就必須長(zhǎng)期門(mén)診治療、控制血壓和進(jìn)行預(yù)防其靶器官損害的對(duì)癥治療?；颊咴跈z測(cè)中如果膽固醇升高，尤其低密度脂蛋白升高，需評(píng)估其危險(xiǎn)因素，判定高血壓病人是...

邢衛(wèi)平│江西省人民醫(yī)院

2023/06/13 播放（69266）

高血脂能吃海鮮嗎

高血脂患者可以吃少量海鮮，不要吃太多。海產(chǎn)品中有一些含有大量膽固醇，如魷魚(yú)、蝦仁。高血脂患者，特別是高膽固醇的患者在吃海鮮中要注意少吃高膽固醇食物。除了上述兩種海鮮以外，...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/09 播放（33252）

高血脂能吃干果嗎

"高血脂患者不能吃干果，因?yàn)楦晒胸S富的油脂，熱量成分非常高，大量進(jìn)食干果可致血脂水平升高，不利于高血脂病人控制血脂。高血脂患者實(shí)在想吃干果應(yīng)該少量進(jìn)食，要注意控制進(jìn)食時(shí)間，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/02/01 收聽(tīng)(69740)

高血脂能吃板栗嗎

"血脂高患者可以吃板栗，但不要吃太多，因?yàn)榘謇醯闹饕煞忠彩翘妓衔铮妓衔锍缘襟w內(nèi)以后很快會(huì)分解成葡萄糖，而葡萄糖可以刺激大量胰島素分泌，胰島素分泌過(guò)多就可促進(jìn)脂肪合成...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/03/20 收聽(tīng)(45672)

高血脂能吃花生米嗎

花生米屬于堅(jiān)果類(lèi)食物，適當(dāng)食用堅(jiān)果類(lèi)的食物對(duì)于血脂的影響不大，有可能有潛在的益處。但是，高血脂病人也不要多吃花生米，因?yàn)榛ㄉ缀械闹臼潜容^高的。高血脂的病人建議在生活中注意...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/09/19 收聽(tīng)(94404)

高血脂能吃雞肉嗎

高血脂患者能夠食用雞肉，因

王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/10 播放（73182）

高血脂能吃黃鱔嗎

"高脂血癥可以適量吃黃鱔，黃鱔含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，有益于健康。適量吃對(duì)高脂血癥的治療影響并不大，不會(huì)明顯的升高血脂，但是要注意適度、適量，如果過(guò)量吃黃鱔會(huì)影響血脂，同時(shí)要...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/28 收聽(tīng)(50574)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃270次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved