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    孕期需要吃DHA嗎

    2023-10-17 04:11

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    DHA即不飽和脂肪酸,孕婦需要根據(jù)體內(nèi)DHA的含量判斷是否需要吃,如果孕婦經(jīng)過化驗檢測DHA明顯降低,可以適當?shù)某员=∑罚梢云鸬接行У难a益作用。由于DHA又稱為腦黃金,是腦組織以及視網(wǎng)膜的主要構(gòu)成成分,有利于促進胎兒部位的生長發(fā)育成熟,如果孕婦經(jīng)過檢測并不缺乏,補充過多容易引起免疫力低下,從而對孕婦健康以及胎兒生長發(fā)育造成一定的損害。孕婦需要根據(jù)體內(nèi)DHA的含量進行選擇,在孕期要注意飲食方面的營養(yǎng)均衡,不可以補充過度,以免引起營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象發(fā)生。

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