對(duì)于1個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間并沒(méi)有特別嚴(yán)格的要求或者規(guī)定，每個(gè)孩子的個(gè)體差異較大。
一般情況下，從出生開(kāi)始到剛滿月的孩子，睡眠時(shí)間大概在16-20個(gè)小時(shí)左右，每個(gè)孩子可能稍微有所差別，有些孩子睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，有些孩子相對(duì)較短。孩子睡眠時(shí)間是否充足，要注意觀察孩子的表現(xiàn)。如果孩子覺(jué)醒之后精神狀態(tài)很好，非常愉悅，能夠正常的進(jìn)奶以及玩耍等，一般情況下說(shuō)明孩子之前的睡眠是合理的。另外，也要注意監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，睡眠和孩子的身高發(fā)育關(guān)系比較大。如果孩子整體的生長(zhǎng)發(fā)育正常，體重、身高在合理范圍內(nèi)，說(shuō)明睡眠時(shí)間是充足的或者至少對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是夠用的，不需要特別擔(dān)心。
如果孩子生長(zhǎng)發(fā)育落后，建議監(jiān)測(cè)孩子的睡眠，觀察是否病理因素引起睡眠時(shí)間不足，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后。
