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    來月經(jīng)時不能吃的水果有什么

    2023-11-19 13:31

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    月經(jīng)來的時候建議不要吃寒性水果,比如西瓜、火龍果、橙子,這些水果都是屬于寒性水果,容易引起痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間可以吃溫性水果,比如榴蓮、蘋果,這類水果是可以食用。
    在月經(jīng)期間,飲食是需要特殊注意,不能吃生冷、辛辣、刺激的食物。如果生冷的食物食用過多,會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生的護理,每天用溫水來清洗會陰部,同時要勤更換衛(wèi)生巾。在月經(jīng)期間女性的免疫力和抵抗力都是比較低的,所以在月經(jīng)期間是禁止性生活。

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