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    來月經(jīng)期間不能吃的水果有哪些

    2023-05-11 22:23

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    來月經(jīng)期間不能吃的水果一般是指寒涼的水果,經(jīng)期攝入過多寒涼水果,容易引發(fā)宮寒出現(xiàn)痛經(jīng),嚴(yán)重有的患者會出現(xiàn)宮寒性不孕。所以來月經(jīng)期間可以吃水果,水果要在常溫下、室溫下放置,不能吃冰箱內(nèi)冷藏的水果,不能吃屬于寒涼性質(zhì)的水果,長時間攝入寒涼會對女性月經(jīng)造成影響。所以來月經(jīng)期間注意保暖,如果有宮寒的患者,可以采用溫經(jīng)散寒、暖宮止痛的藥物來對癥調(diào)理,可以溫水泡腳,注意保暖。水果當(dāng)中還有豐富的營養(yǎng),還有豐富的維生素,吃水果時要注意不能吃寒涼的水果。再要吃水果一定要適量,不可以過量,水果當(dāng)中含糖分比較多,容易引發(fā)血糖的異常。

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