棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
肝病科
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"如果發(fā)生感冒的現(xiàn)象，不可以去健身。首先感冒期間對(duì)于體能的消耗比較大，機(jī)體需要很多的能量來對(duì)抗外來的感冒病毒或者是細(xì)菌，需要多休息才可以給機(jī)體提供足夠的能量。這個(gè)時(shí)候如果去健身...
王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/11/02 收聽(16872)
感冒的時(shí)候不可以健身，因?yàn)榻∩矶夹枰玫奖容^大量的體力活動(dòng)，此時(shí)對(duì)感冒病情是一個(gè)重的作用，很有可能導(dǎo)致感冒的并發(fā)癥增多或者感冒不容易愈合。感冒如果較輕，進(jìn)行相關(guān)的健身運(yùn)動(dòng)有可能...
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/17 收聽(51834)
"感冒期間不可以健身。首先發(fā)生感冒的情況，一定要多休息，多喝水。感冒期間如果再健身，對(duì)于體能的消耗比較大，不利于感冒的康復(fù)。身體還需要消耗比較多的能量，來對(duì)抗外來的感冒病毒或者...
2023/04/02 收聽(17228)
"感冒的時(shí)候不建議進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻笆怯捎跈C(jī)體受涼、淋雨、疲勞等誘發(fā)因素，使免疫力下降，受到了病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等病原體的入侵，使上呼吸道黏膜出現(xiàn)充血、水腫和大量炎...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(18574)
如果已經(jīng)感冒，不建議繼續(xù)進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的。感冒的患者必須要多休息，才有利于感染的痊愈。如果再去健身過度的勞累運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致感染加重，嚴(yán)重的還會(huì)引起感冒的并發(fā)癥，特別是病毒性心...
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/06/25 收聽(88666)
"成年人感冒時(shí)可以適當(dāng)健身，但健身時(shí)間不能過久或者健身力度太大，以免大量出汗而導(dǎo)致全身電解質(zhì)紊亂。在健身時(shí)如果出現(xiàn)大量出汗、全身乏力等情況，考慮有可能和低鉀血癥有關(guān)系，建議在健...
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/02/19 收聽(29344)
即使輕微感冒不建議去健身，因?yàn)榻∩砑催M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)使免疫力下降，有科學(xué)試驗(yàn)證明。在感冒的本身是病毒感染，而在癥狀輕微時(shí)進(jìn)行健身或進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)使免疫力下...
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/01/23 播放（99852）
"感冒就先不要健身，因?yàn)榻∩頃?huì)消耗大量的體能。而感冒的時(shí)候，身體的免疫功能會(huì)清除外來的微生物，也要消耗能量，因此在感冒的時(shí)候一定要多休息，避免過度的勞累。積極的使用抗感冒的藥物...
李建武│鶴壁市人民醫(yī)院
2023/09/23 收聽(32178)
感冒的時(shí)候，無論感冒癥狀是否嚴(yán)重，都要避免在感冒期間去健身。健身運(yùn)動(dòng)種類比較多，健身運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度也完全不同，感冒患者會(huì)有不同程度的發(fā)熱、全身關(guān)節(jié)酸痛，無論感冒癥狀是否嚴(yán)重，...
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/04/12 播放（26496）
"感冒以后不建議運(yùn)動(dòng)健身，感冒后人體為了抵抗病毒、細(xì)菌等病原微生物，需要消耗大量的能量。如果這個(gè)時(shí)候還去運(yùn)動(dòng)，也會(huì)消耗大量的能量，使機(jī)體的免疫力下降，不利于感冒的恢復(fù)，還會(huì)加重...
樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/15 收聽(87590)
感冒的時(shí)候不建議健身，因?yàn)楦忻暗幕颊叽蠖鄶?shù)伴有疲倦、乏力，伴有發(fā)燒的患者會(huì)有肌肉酸痛的癥狀，而且感冒的患者休息不好可能會(huì)伴有頭暈、惡心的癥狀。健身一般進(jìn)行的是運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)...
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/28 收聽(70762)
"感冒的時(shí)候不太建議健身，特別是過度的運(yùn)動(dòng)，容易引起體內(nèi)免疫力的進(jìn)一步的下降，或者如果病毒侵蝕到心肌，也會(huì)出現(xiàn)病毒性心肌炎的加重，甚至出現(xiàn)心源性的猝死，所以感冒的時(shí)候，以休息為...
王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/14 收聽(19474)
"高血壓的患者可以健身，而且提倡患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者是健身，因?yàn)榻∩聿坏兄跍p輕體重，同時(shí)還有助于提高人體的抵抗力。對(duì)于患有高血壓的患者，如果能夠成功減肥，血壓也會(huì)得到很好的改善...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/01 收聽(94038)
健身以后出現(xiàn)肌肉酸痛，實(shí)際上是乳酸堆積導(dǎo)致，是身體的正常反應(yīng)。不愛運(yùn)動(dòng)的人，偶爾一次運(yùn)動(dòng)，可能出現(xiàn)肌肉酸痛；經(jīng)常健身的人，運(yùn)動(dòng)量過大也會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛。建議如果不經(jīng)常參加運(yùn)...
陳亞平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/30 播放（89636）
支氣管擴(kuò)張患者可進(jìn)行健身，但需量力而行，根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行合理鍛煉。鍛煉過程中避免出現(xiàn)氣促等嚴(yán)重情況，患者肺部已為損傷狀態(tài)，肺功能與常人差距較大，只可進(jìn)行適量活動(dòng)，如散...
劉慶峰│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/08/01 播放（69456）
病人患有椎間盤突出癥，特別是患有腰椎間盤突出癥，病人不能夠做健身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谧鼋∩磉\(yùn)動(dòng)時(shí)，病人的腰部會(huì)承受反復(fù)的外力刺激，就會(huì)加大肌肉內(nèi)的壓力，會(huì)對(duì)硬膜囊和神經(jīng)根的刺激程度明顯...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/10 收聽(42570)
"腎囊腫可以健身，絕大多數(shù)腎囊腫都屬于后天性單發(fā)囊腫，囊腫屬于一種良性病變，并不會(huì)造成有腎實(shí)質(zhì)損害，患者可以從事正常的體力活動(dòng)，正常的工作學(xué)習(xí)等。到醫(yī)院進(jìn)行檢查評(píng)估，如果腎囊腫...
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/01/18 收聽(10030)
"腎病綜合征的病人在急性期盡量不要去健身，但是在恢復(fù)期病人可以健身。腎病綜合征最主要的臨床表現(xiàn)是大量蛋白尿、低蛋白血癥，還有水腫、高脂血癥，它的重要并發(fā)癥是感染、血栓、栓塞、急...
馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/25 收聽(81540)
"脊柱側(cè)彎是完全能夠健身的，而且非常支持脊柱側(cè)彎的患者進(jìn)行康復(fù)鍛煉，進(jìn)行有效的鍛煉來進(jìn)一步的預(yù)防，或者減緩脊柱側(cè)彎的發(fā)生。脊柱側(cè)彎一般都是特發(fā)性的，當(dāng)輕微的發(fā)生的時(shí)候并不需要外...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/05 收聽(12364)
"女性在來月經(jīng)期間醫(yī)生不建議女性進(jìn)行健身，因?yàn)榻∩硎禽^劇烈的運(yùn)動(dòng)。在月經(jīng)期間女性由于有陰道出血，身體較疲勞，如果在來月經(jīng)期間又進(jìn)行較劇烈的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)增加身體的疲勞感，導(dǎo)致身體免...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/01/01 收聽(41676)
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