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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

晚上燥熱失眠是什么病

2023-10-11 07:34

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語音內(nèi)容

對(duì)于晚上燥熱、失眠，根據(jù)不同的年齡可能是不同的原因。首先，環(huán)境因素所造成，環(huán)境比較悶、溫度比較高時(shí)會(huì)出現(xiàn)燥熱、失眠的癥狀，調(diào)整環(huán)境因素可以改善失眠癥狀。其次，對(duì)于小孩子可能是因?yàn)樗锰?，或者睡眠時(shí)間不足造成失眠。對(duì)于這種狀況，要早點(diǎn)睡覺，給予牛奶、蜂蜜水或者中成藥，比如烏靈膠囊、棗仁安神膠囊，都可以改善癥狀。
對(duì)于老人，特別是更年期以后的女性，出現(xiàn)燥熱、失眠癥狀可能是更年期綜合征所引起。根據(jù)此綜合征，因?yàn)榧に厥テ胶?，患者出現(xiàn)燥熱、出汗、潮熱等癥狀，會(huì)造成失眠的癥狀。對(duì)于這種情況，要調(diào)整患者的激素水平，給予調(diào)整神經(jīng)的藥物，包括5-羥色胺再攝取抑制劑，可以改善患者的癥狀。

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2、注意養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，定時(shí)睡覺、起床；

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