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"在懷孕期間適量的吃松子是有好處，松子屬于是堅果類食物，里面含有大量的礦物質鈣、磷、鐵、鉀，可以給身體提供豐富的營養(yǎng)成分。里面還有不飽和脂肪酸、煙酸，這些成分對于預防胎兒畸形，...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/02/12 收聽(55704)
松子孕婦可以食用，松子就是松樹的種子，炒熟后可以直接食用，也可以做菜、入藥。其營養(yǎng)價值非常高，富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等，對預防人體心血管方面疾病很有好處。其中松子里豐富油...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/01 收聽(79042)
"孕婦是可以吃松子的。松子顧名思義是松樹的種子，炒熟后可直接食用，也可以做菜、入藥。其營養(yǎng)價值不錯，富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等，對預防人體心血管方面的疾病很有好處。其中，松...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/11/14 收聽(87700)
01:46
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/11/01 播放（50596）
"在懷孕期間，孕媽媽的飲食應該注意食物的多樣化，并且保證平衡膳食，沒有特殊的食物禁忌，所以孕媽媽可以吃松子。松子的脂肪含量很高，主要是不飽和脂肪酸里面的油酸和亞麻酸，這些營養(yǎng)物...
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2023/11/13 收聽(32536)
臨床上糖尿病患者不建議進食過多的松子，松子為高熱量、高油脂類的食物，不建議攝入過多，主要的原因有以下幾點：1、糖尿病患者容易合并高脂血癥、動脈粥樣硬化，如果攝入松子過多，油脂攝...
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2023/08/25 收聽(68416)
"松子糖尿病人可以吃嗎？首先，糖尿病患者是可以吃松子的。其次，糖尿病患者的飲食也就是糖尿病飲食的原則是少油、少鹽、清淡飲食，同時要確保一天的攝入量小于支出量。這樣才能好好地控制...
張名揚│中國人民解放軍第二五五醫(yī)院
2023/06/22 收聽(89628)
01:47
咳嗽時可以適量進食松子，但是不能進食過多。松子富含油脂不易消化，咳嗽時機體的消化功能會減退，此時進食過多松子會導致消化不良，引起惡心、嘔吐、疼痛、脹滿、腹痛、腹瀉等癥狀。...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/07/17 播放（52138）
"吃松子的好處通常如下：1、能夠潤腸通便，因為松子當中含有豐富的油脂，通過滋潤腸道而有很好的潤腸通便、預防便秘的好處；2、能夠增進體力、緩解疲勞，因為松子當中含有豐富的脂肪，而...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/20 收聽(13512)
"松子里面主要含有不飽和脂肪酸，比如亞油酸、亞麻酸，還有大量的礦物質，鐵、磷，還有維生素E以及脂肪油。松籽吃多了會不會拉肚子，這得看個人的情況，有些人吃很多就沒事，有些人吃松子...
陳脫凡│鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/01/19 收聽(41902)
