哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
婦科
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"來月經(jīng)可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果不會(huì)影響宮寒，也不會(huì)引起經(jīng)期上火癥狀，櫻桃酸甜可口，可以增加食欲，櫻桃中含有微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等。在月經(jīng)期吃櫻桃可以補(bǔ)充身體所...
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/06 收聽(84078)
"女性在來月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃里富含多種維生素、微量元素，而且對(duì)女性的身體健康非常有益，所以女性在月經(jīng)期間吃櫻桃有好處。但是注意千萬不要吃太多，適量的吃就可以了。女性在月經(jīng)...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/03/06 收聽(38142)
女性在來月經(jīng)期間是可以適量吃櫻桃的。櫻桃是溫性的水果，味甘甜、微酸，里面含有糖分、蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)，女性食用后可有利于補(bǔ)充能量和微量元素的需求，起到預(yù)防貧血、...
張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2023/06/19 收聽(84670)
"對(duì)于月經(jīng)期的女性可以吃櫻桃，櫻桃內(nèi)含有豐富的維生素、微量元素以及蛋白質(zhì)，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)于生血、提高免疫力有一定的作用，還能夠預(yù)防出現(xiàn)月經(jīng)期的缺鐵性貧血。除此之外，...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/04/20 收聽(27300)
"女性在月經(jīng)期間可以吃櫻桃。櫻桃的含鐵量特別的高，位于各種水果之首。常吃櫻桃可以補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白的再生，既可以防止缺鐵性貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智。櫻桃...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/27 收聽(43454)
"櫻桃的含鐵量特別的高，位于各種水果之首。經(jīng)常吃櫻桃，可以補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白的再生。既可以防止缺鐵性的貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益...
2023/01/06 收聽(29624)
"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，月經(jīng)期間飲食上沒有特別的禁忌，以清淡、有營(yíng)養(yǎng)、好消化、易吸收為主，月經(jīng)期間很多人會(huì)有胃腸道的不適。月經(jīng)期間體內(nèi)前列腺素分泌會(huì)增多，前列腺素會(huì)刺激平滑肌的收...
于云連│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/04 收聽(52644)
"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素，比如鈣、鐵、磷和各種礦物質(zhì)與碳水化合物，月經(jīng)期間適量食用，不僅可以補(bǔ)充維生素和各種營(yíng)養(yǎng)元素，而且可以預(yù)防女性在...
2023/01/21 收聽(19550)
"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃非常有營(yíng)養(yǎng)且性質(zhì)比較溫和，還有健脾養(yǎng)胃的功效，經(jīng)期食用對(duì)身體是有好處的。櫻桃中含有豐富的鐵元素，經(jīng)期食用后可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的鐵，預(yù)防缺鐵性貧血。櫻桃中...
2023/04/20 收聽(45232)
"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃味道酸甜，屬于溫性水果，具有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血、養(yǎng)胃、排毒通便、美膚的效果，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素、鐵、鎂、鉀、磷等多種礦物質(zhì)。月經(jīng)期間食用櫻桃...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/06/24 收聽(98796)
"月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，伴隨著陰道流血，還會(huì)有全身血液丟失。包括血漿蛋白，重要的離子，比如鈣、鉀、鐵、鎂等離子的丟失。這段時(shí)間要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、維生素、礦...
趙芳│北京積水潭醫(yī)院
2023/03/20 收聽(64540)
"月經(jīng)期間最好不要吃櫻桃，櫻桃具有補(bǔ)血的功效，含有微量元素鐵，可以起到補(bǔ)血的作用。如果月經(jīng)期在飲食上補(bǔ)血，可能會(huì)造成月經(jīng)量增多，所以月經(jīng)期間不建議吃櫻桃。月經(jīng)期間可以吃芒果、榴...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/14 收聽(98830)
"月經(jīng)期間可以適量的吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果，里面含有豐富的維生素C，促進(jìn)血液生成，還有豐富的鐵元素。櫻桃對(duì)補(bǔ)鐵、補(bǔ)血是有很重要的作用，月經(jīng)時(shí)會(huì)有月經(jīng)血排出，如果月經(jīng)量比較多的...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/07/28 收聽(88236)
"剛來月經(jīng)可以吃櫻桃，櫻桃酸甜可口可以促進(jìn)食欲，改善消化不良的癥狀。櫻桃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、鐵、維生素A、維生素B、維生素C等，在月經(jīng)期吃櫻桃可以促進(jìn)血液生成，預(yù)防經(jīng)...
2023/01/25 收聽(82836)
"月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃櫻桃，吃櫻桃對(duì)身體有好處，櫻桃是一種溫性的水果，食用后不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生刺激，也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒或出現(xiàn)上火。櫻桃是一種酸甜可口的食物，適當(dāng)吃櫻桃能夠幫助增加食欲...
2023/08/27 收聽(50406)
"月經(jīng)期間可以吃適量的櫻桃，櫻桃內(nèi)含有豐富的微量元素、維生素、礦物質(zhì)，能夠及時(shí)補(bǔ)充由于月經(jīng)血所流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且櫻桃中含有豐富的鐵元素，幫助機(jī)體血紅蛋白的再生，能夠有效預(yù)防缺...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/04/05 收聽(36002)
"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果，對(duì)正常的月經(jīng)沒有影響。櫻桃中含有豐富的微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖，月經(jīng)期間適量食用櫻桃可以補(bǔ)充身體所需要能量及蛋白質(zhì)，緩解機(jī)體高代...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/05 收聽(27316)
"月經(jīng)期是女性的一個(gè)特殊時(shí)期，在月經(jīng)期間吃櫻桃比較好。因?yàn)闄烟抑泻胸S富的維生素C以及微量元素，尤其是鐵的含量比較高。月經(jīng)期間吃櫻桃可以補(bǔ)充鐵劑，有利于促進(jìn)血紅蛋白的再生，補(bǔ)充...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/22 收聽(73276)
"經(jīng)期吃櫻桃有很多益處，具體如下：1、櫻桃味道酸甜可口，能促進(jìn)食欲，改善經(jīng)期食欲不振的癥狀，櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、糖類、多種維生素、微量元素，其中鐵含量比較高，經(jīng)期食用可預(yù)...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/02/06 收聽(42412)
"女性在月經(jīng)來臨期間，可以適量吃些櫻桃。櫻桃中含有較多的糖分，并且含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，女性食用后可以提供一定營(yíng)養(yǎng)成分，并且還可以促進(jìn)胃腸道的消化、吸收，緩解女性在月經(jīng)期間...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/12/16 收聽(15940)
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