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羽毛球打完屁股痛怎么處理

2023-10-02 10:26

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01:09

語音內(nèi)容

病人打完羽毛球后有屁股疼痛現(xiàn)象，說明病人在打羽毛球時(shí)臀部受到反復(fù)的外力刺激，導(dǎo)致臀部的肌肉、肌群發(fā)生了疲勞性損傷。在出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)后，需要病人及時(shí)的洗熱水澡，補(bǔ)充碳水化合物，可以提高臀部的皮膚溫度，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善微循環(huán)，加速酸性物質(zhì)排泄，可以緩解疼痛。也可以告訴患者臥床休息，在臀部外敷活血化瘀、消腫止痛的金黃膏或萬通筋骨貼。也可以采用傳統(tǒng)推拿手法進(jìn)行臀部的按摩治療，口服活血類的藥物，可以口服云南白藥、舒筋活血片。

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